嶧山興國寺
上妙下建法師開示
米里頭有蟲子，而且這個蟲子是自己長出來的。不信你把米飯煮熟，再把它放在潮溼的地方，過段時間，就會發現米里會長出蟲子來，這不是長細菌。不僅米有蟲子，青菜蘿蔔放久了，也長蟲子。
這個蟲子不是外頭來的。我們古代修神仙的道醫，就觀察到，米里頭不僅有蟲子，而且是九種蟲。但是我們現在只看到一種。
人貪吃，就墮落得厲害。我常講，飲食如果做的有問題，罪過非常大。例如，做肉食給人吃。要知道，肉裡頭的蟲子比米里頭更多，而且更厲害。所以吃肉的人為什麼斷不了肉，因為他們把肉裡頭的蟲子吃進去，身體內就都是蟲子，而這些蟲子在體內，喊著我要吃肉，然後人就斷不了肉。是它們想吃，不是你想吃。
海鮮裡頭的蟲子，應該是最多的。一條小魚一旦腐敗，馬上就會長出很多蟲子，而且數目比肉的蟲子還多。所以捕魚賣魚的罪過，比賣肉還嚴重。同時，宣傳吃魚補充蛋白質的人，罪過更嚴重。特別是通過一些專家的身份，引導人們吃進更多的蟲子，讓人墮落。
人吃了這麼多東西進去後，貪心和淫慾心就起來了。淫慾也是一種蟲子，這種蟲子長在生殖器部分。女人為什麼業障相對重，就是因為偏於陰的緣故。一旦陰，人的淫慾心就重。所以女人要注意懺悔這方面的業障。
人越胖、越虛，體質越陰，就更容易讓人起淫慾。道教的祖師觀察人體有三尸蟲。上屍蟲在身體的頭部，像瓢蟲一樣，讓人愛好古董等寶貝。有的人熱愛去買石頭，買木頭，花好幾千去買，然後收藏在家裡，這就是腦袋裡頭上屍蟲多。那些收集古董的人，腦袋裡的上屍蟲都多。
所以南傳佛教最值得學習的其中一點就是，它教出家人什麼都沒有，所以上屍蟲少。當然我們中國禪宗祖師，也是如此。這也是中國禪宗祖師能修成肉身不壞的原因之一。
上屍蟲多，人精氣神就會被吸走很多。所以社會上有些收集古董，化成千上萬買，那都是因為上屍蟲多，而不是因為他真的高雅。
中屍蟲就是貪吃，所以每過一段時間大家最好要持八關齋，學會辟穀。有些說，辟穀是外道，但是要注意，“外道”這個詞是中性詞，不一定是貶義詞。我覺得能斷飲食，慢慢斷，身體就好，就能得到利益。飲食貪也是佛教講的大貪。
下屍蟲就是貪色，男女色慾。下屍蟲會分泌一種東西讓人很臭，就會讓男女愛噴香水，香水是惡香，導致男女喜歡惡香，鼻根不清淨。所以人的此類行為都是下屍蟲多的原因。
中國道家在養生上達到了頂峰。包括《黃帝內經》等。現在一些人學了幾天佛法，就看不起道家了，認為道家不究竟。而我們祖先幾千年前能活下來，都是道家的功效，包括身體的健康，單單一本《黃帝內經》在中國道家，我們就應該感恩了。所以不要輕易地去貶低道教，不然果報就是身體越來越差。
其實漢地佛教的祖師們，他們都有道家功底，這個要研究。佛教祖師修成肉身不壞的，他們對道家都非常地恭敬，包括憨山大師。近代虛雲老和尚，甚至活了120歲，他的道家功底就很深厚。可你們現在看傳記，就會輕易忽略這一部分，所以大家有機會要細學。
虛雲之後，近代禪宗再也沒有超過虛雲老和尚年紀的人了。本煥長老活到105歲，比虛雲老和尚還差15歲。虛雲老和尚一百多歲，一天能走六十華里路，給本煥長老送座。現在誰還有這個本事？虛雲老和尚九十多歲到鼓山，在鼓山的照片，就是長髮長鬍須，飄飄如神仙。現在幾個人能達到這個境界呢？
虛雲老和尚年輕就在福建鼓山山上的山洞裡，一住就是六年，他在山洞修的是什麼呢，很少有人真正知道了。這個不是一般人能做到的，沒有道家的修行功底，想都別想。所以關於這一塊，大家要思維。
我們不僅要做好佛弟子的本分，但對於道家祖師也應該恭敬。雖然我們不必皈依，也不要輕慢，否則果報就是身體病秧秧的。
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