很多家长应该都有同样的想法，性格外向、开朗的孩子更受欢迎，他们适应社会的能力更强，能够取得更大的进步。如果孩子性格内向，那么他们在接触到不熟悉的人事物都会出现胆怯行为，这样的孩子看起来就是比较拘谨，让周边的人都不知道要如何相处。
邻居的孩子就是一个性格开朗的孩子，平时见到邻居或是熟人都会热情地打招呼，去他们家里串门，孩子都是热情地招待，就像大人一样，一点都没有小孩的模样，没有一点怕生的迹象。相比之下，我表姐的孩子就是比较怕生的类型，听表姐说，孩子平时都是喜欢自己一个人玩耍，在学校也是这样子，老师也来反映过几回，说到孩子总是不喜欢参加集体活动。
我前几天去她家里，孩子就静静地坐在客厅，看到熟人就躲在父母身边，都不轻易主动打招呼，要不是表姐坚持，估计孩子都不愿意和我打招呼。打完招呼，隔了一会，孩子就躲到房间去了。表姐叹了口气说，"孩子现在都是这样的状态，以前小的时候都不会这样，虽然孩子现在也算乖巧懂事，但是这样不懂得礼貌、总是怕生，我们也不知道要怎么办。"
其实，出现这样子问题的孩子并不是少数，某些孩子的确会比较怕生，遇到陌生的人事物，孩子的第一反应就是躲起来，对于这样的行为，家长都认为是孩子性格内向、胆小、不懂礼貌的表现，有些家长就会强迫孩子打招呼，有的则是不好意思地和朋友道歉。
事实上，孩子出现怕生、不愿意社交的问题，除了孩子性格内向，还可能是其他问题在作祟——孩子出现"社交恐惧"。而"社交恐惧"出现的原因是多方面，家长不要总是轻易地给孩子贴上性格内向的标签，而是应该深入地找出孩子害怕社交的原因。
想让孩子能够从"社交恐惧"中解脱出来，家长要明白什么是"社交恐惧"，什么原因导致孩子出现"社交恐惧"。想让孩子从"社交恐惧"过渡到"主动融入"，家长应该采取什么技巧呢？我们接下来就好好地聊聊。
孩子总是怕生？家长要警惕社交恐惧
孩子怕生是比较常见的情况，但如果孩子除了"怕生"，同时对于接触陌生的人事物出现比较明显的抵抗行为，即使家长好好地引导仍旧没有改善，那么家长就要警惕了，这可能不是简单的怕生，而是孩子可能出现了"社交恐惧"。
什么是"社交恐惧"呢？这并不是一种疾病，而是儿童常见的精神障碍，指的是孩子出现害怕与外界接触的行为，不愿意轻易地接近陌生的人事物。孩子容易出现胆怯、怕生的行为，总是对家长有巨大的依赖，在某种程度上可能会影响孩子的身心健康。
一般情况下，出现"社交恐惧"的孩子都不喜欢出门或是到其他公共场所，部分情况严重的孩子还可能出现身体上的不适反应，例如恐慌、紧张、害怕等心理状态。长此以往，孩子可能会害怕上学、拒绝上学，不愿意和其他小朋友接触，影响孩子的人际交往能力。
有研究数据指出，出现社交恐惧症的孩子出现酒品依赖问题的概率会比较高，出现心理疾病、自残等倾向的几率也更大，不利于孩子的身心健康发展，更多地需要家人的照顾和心理方面的帮助。
其实孩子的"社交恐惧"也是有原因的
对于孩子出现的"怕生"行为，家长可能认为是孩子性格内向导致，也就是先天性的原因。但是，社交恐惧更多是后天性原因导致，孩子不仅是怕生，而是出现抗拒社交的行为，甚至出现痛苦、不适等不良情绪反应，那么究竟是什么原因导致孩子的"社交恐惧"呢？
1、孩子对于外界缺乏安全感。
有的孩子由于缺少父母的关爱或是陪伴，自身的安全感需求没有得到满足，导致孩子对于外界事物都有比较强烈的抗拒，总是对陌生的事物充满恐惧，特别是到了上学的年纪，孩子总是害怕到幼儿园或学校。他们总是抗拒，即使待在幼儿园或学校里面，孩子也不敢轻易地接近同学或老师，不愿意轻易地开口，总是自己一个人待着，显得孤单、怕生。
有的孩子可能出现剧烈的反应，例如哭闹、害怕，甚至出现头痛、呕吐等症状，如果家长还是强制把孩子送到学校，最后只会加重孩子的社交恐惧症，甚至让孩子拒绝融入社会。
2、家长对于孩子总是过度保护。
有的家长和家庭对于孩子的生活干预过多，总是为孩子包办一切，即使孩子不开口，家长也总能轻易地猜到孩子的需求，慢慢地孩子的沟通技巧、动手能力都被"剥夺"，缺乏了自我动手、与人沟通的能力。一旦离开家庭，接触学校、其他小朋友，孩子就会无所适从，不知道如何去适应这样的新生活，让孩子出现焦虑和不安。
3、家庭氛围不和谐，孩子拒绝与人接触。
家庭氛围是孩子生存最多的环境，如果家长或是家人的关系不和谐，会影响孩子的亲密感受，慢慢地可能对于孩子的亲密感受造成负面影响，让孩子开始抗拒与外人接触，更容易把自己的内心封闭起来，即使别人再热情，孩子还是不会轻易地接受别人的好意，拒绝与别人交往。
引导孩子主动融入，家长可以学学这些技巧
对于孩子的怕生、社交恐惧，家长不能置之不理，因为这会影响到孩子的长久发展，可能对孩子医生有着关键的作用，想要引导孩子"主动融入"社会、积极与人交往，家长要懂得这些技巧。
1、多陪伴孩子，给予孩子安全感。
对于孩子来说，家长的陪伴是最宝贵的，因此家长要尽可能地抽出时间来陪伴，让孩子感受到我们对他们的爱，双方也要保持和睦的关系，让孩子体验到亲密关系，在满足孩子安全感需求的基础上，让孩子懂得爱与被爱，让孩子养成积极的心态，那么孩子就更加愿意主动地和其他人接触。
2、给予孩子尊重，不要强迫孩子。
家长要明白，孩子出现怕生的行为是正常的，有着时段性特征，等到孩子大一点的时候就会得到缓解。因此，家长要注意，在孩子不愿意和大人打招呼的时候，不要总是强迫孩子，或是给孩子贴上不礼貌、性格内向的标签，而是要理解孩子的行为，给予孩子尊重，让孩子知道父母理解他们的心情，不要强迫孩子，允许孩子慢慢来。
3、创造机会让孩子锻炼，不要过度保护。
有些家长总是帮助孩子把一切事情都解决，没有放手让孩子自己去尝试，反而让孩子产生依赖心理，因此家长要懂得"放手"，创造机会让孩子去接触新环境、鼓励孩子去结识新朋友，让孩子自己去面对社交难题，只有在这样的机会之下，孩子才能增强交际能力，克服社交恐惧问题。
我们总是想着一路呵护孩子长大，为孩子遮风挡雨，但是人生路更多的是孩子自己一个人在面对，家长要懂得放手，让孩子自己去体验和面对，我们能做的就是让孩子感受到爱和被爱，引导孩子懂得应对问题的方法，这样对于孩子的成长才是真正的帮助。
我是吴妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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