疫情期间如何预防“眼中风”?

(陈林)

“脑中风”这个词语,我想大家都不陌生,可是除了大脑,你可知道我们的眼睛也可能发生“中风”危险。

28岁的小李是个出了名的工作狂,经常加班到深夜,吸烟饮酒样样拿手。疫情期间,奈何出不了门,工作之余,手机上各种游戏,视频,便成了常态。这一天,一觉醒来他发现自己的左眼什么也看不见了,吓得他连忙到医院就诊。医生通过检查发现,小李的左眼发生了“急性视网膜中央动脉阻塞”,俗称“眼中风”。这下小李懵了,自己年纪轻轻怎么就“中风”了呢?

请看一看湖南省人民医院眼底病专家胡博士怎么说:

什么是视网膜中央动脉阻塞?

上面,我们提到的“眼中风”,就是视网膜中央动脉阻塞的俗称。它是由于动脉痉挛,动脉栓子栓塞,动脉炎,动脉粥样硬化等各种原因引起的视网膜动脉血流中断,网膜细胞缺血,坏死。

哪些人容易得视网膜中央动脉阻塞呢?

“眼中风”多发于老年人或者伴有高血压,糖尿病,动脉粥样硬化等全身疾病的患者。但是在年轻人中,如果存在长期生活不规律,烟酒过量,精神压力过大等不良生活习惯,或者有血管炎症等疾病时,也可能发生“中风”。包括“脑中风”和“眼中风”。

视网膜中央动脉阻塞有哪些表现?

1.突发视力无痛性丧失,或视力急剧下降至手动或光感。

2.患眼瞳孔散大。

3.多为单侧眼发病。

“眼中风”发病急剧,对视力危害极大,常导致视功能永久性损害,时间就是生命,一旦确诊,要采取积极的措施:

1.按摩眼球,使动脉栓子向视网膜周边流动。

3.前房穿刺,降低眼压。

4.使用血管扩张剂,活血化瘀,改善微循环。

既然“眼中风”危害这么大,平时我们应该怎么预防呢?

1.保持健康的生活习惯,作息规律,劳逸结合,避免长期精神紧张,管理情绪,适当锻炼,增强机体抵抗力。

2.戒烟限酒。

3.定期体检,控制“三高”(高血糖、高血压、高血脂)在医生建议范围内。

4.饮食清淡,低盐低脂,少食多餐,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。

5.突发视力下降,应尽早前往医院就诊。



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