近年來，部分人的血脂檢查報告中顯示膽固醇在正常範圍，醫生卻建議吃藥。
但甘油三酯數值為5.5mmol/L，醫生卻表示沒有問題！難道“甘油三酯”高不屬於高血脂嗎？為什麼醫生說不需要吃藥呢？
“甘油三酯”高，膽固醇就會高嗎？相互有什麼影響？
實際上，影響膽固醇和甘油三酯代謝的原因不一樣。
膽固醇升高的主要原因來源於自身的代謝,即便是我們飲食控制,部分人膽固醇也可能會升高,這就是為什麼有些人不吃肉膽固醇也會升高，即使是很瘦的人膽固醇也會高的原因。
甘油三酯高的主要原因是飲食結構不合理,吃的太油膩,喝太多酒,就會使甘油三酯顯升高,容易引起血管動脈硬化,進而導致心腦血管疾病,甚至誘發急性胰腺炎。
“甘油三酯”升高一定會患上高血脂嗎？
血脂化驗一般包括總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇以及低密度脂蛋白膽固醇。
很多病人的檢查結果往往膽固醇是不高,而甘油三酯有些高,可醫生卻總是對升高的甘油三酯“不管不顧”,卻要降那些數值在正常範圍內的膽固醇。這是為什麼呢?
高血脂症按照血脂升高的類型可以分為高甘油三酯血癥、高膽固醇血癥、混合型高脂血症。
研究表明,膽固醇升高是引發動脈硬化的根本原因,因為低密度脂蛋白在膽固醇升高中起核心作用,降低了低密度脂蛋白膽固醇,就可以降低心血管疾病發病率。
因此相對來說,高油三酯的危險性,要比高膽固醇血癥和低密度脂蛋白膽固醇升高的危險性要小。
“甘油三酯”的3個階段，位於這個數值時該吃藥了！推薦這個藥！
正常情況下,甘油三酯應低於1.7mmolL;位於1.17-2.3mmolL時為邊緣升高;此時不需要藥物治療,可先通過改變生活方式降甘油三酯。
位於2.3-5.65mmol時為輕-中度升高;此時可能會出現動脈硬化,但用藥與否,需結合低密度脂蛋白膽固醇以及非高密度脂蛋白膽固醇共同決定,並非所有輕-中度升高的患者都需要積極降脂治療；
達到5.65mmolL時為重度升高；當甘油三酯重度升高時,有併發胰腺炎的風險,此時需要給予貝特類降脂藥降甘油三酯。
甘油三酯升高，有必要馬上吃藥嗎？
如果甘油三酯為邊緣性升高,不需要藥物干預,可先通過控制飲食、運動、減肥降脂。
注意2種情況：
1.甘油三酯為輕-中度升高,但低密度脂蛋白膽固醇、非高密度脂蛋白膽固醇無顯著異常,無危害心血管的高危因素,暫不需要藥物治療,可以先考慮改變生活方式控制甘油三酯,但需要定期複查。
2.降甘油三酯的藥物中,只有"貝特"類的藥物能使高甘油三酯伴有低密度脂蛋白膽固醇的人降低10%左右的心血管病危險,而且只是減少非致死性心肌梗死和冠脈血運重建 ,對心血管死亡、致死性心梗、腦卒中沒有明顯影響。
如何正確降低甘油三酯？
1.低脂低糖飲食
不健康的飲食習慣是引起甘油三酯升高的最主要原因,平時要控制好攝入的脂質,少吃油炸食品,零食,控制炒菜用油量,控制糖分攝入,多吃蔬菜水果。
2.多運動並減肥
許多甘油三酯含量高的人都身體肥胖,堅持減肥能夠降低甘油三酯，通過科學的方式減肥,能夠消耗體內大量的脂肪,降低患病風險。
3.多喝水
要想降低甘油三酯,需要多喝水,多喝水能夠促進身體新陳代謝,將代謝廢物排出體外,幫助減少甘油三脂含量。
因此,我們最好每天飲用八杯少甘油三脂含量,因此,我們最好每天飲用八杯水，加速身體循環。
4.充分睡眠
充分睡眠能夠提高人體的免疫力以及改善內分泌,我們每天需要保證八個小時的睡眠時間,儘量不要熬夜,身體得不到有效的休息和恢復,代謝機能也會受到影響。同時要保持好的心態,避免緊張焦慮情緒。
5.戒菸戒酒
儘量少抽菸或少喝酒可以慢慢讓甘油三脂降下來。
很多高血壓或高血脂患者均有抽菸喝酒的習慣,這對身體健康有很大損傷,還容易使甘油三酯的含量升高。
對於心血管病患者來說,既然降膽固醇重要,那就揀主要矛盾解決,先降膽固醇,除非甘油三酯特別高需要服藥,否則以改善生活方式、改善其它代謝紊亂為主。
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