天氣變暖,疫情漸好,天時地利希望很快結束這場無硝煙的戰爭,大家心情都會美滋滋的。
溫柔的天氣很適合發麵做麵食,溼度、溫度都很合適,不會像春節期間費時費力。
今天用早餐蒸的紫薯紫薯芋泥包。
原料:麵粉、乾酵母、糖、蒸熟的紫薯、水
做法:
1、將麵粉、乾酵母、糖、蒸熟的紫薯放在一個盆內
2、用手先把紫薯捏碎,
然後和成一個淡紫色的麵糰,蓋上蓋子醒發10分鐘
3、醒發一會後接著揉成一個光滑的麵糰,可以儘可能的多揉一下,蓋上蓋子,醒發1個小時左右
4、醒發完後取出,排氣 分割成小份,
每個小麵糰搓圓、蓋上保鮮膜放一邊繼續醒發10-15分鐘
5、取一個小麵糰,擀開,包入一勺自己炒的芋泥餡
包完餡後像包包子一樣包住,
然後接著擀開
6、用切板切成五瓣,將每個頂端捏起,可以捏的緊一點,以防烤制過程的時候爆開
做好的麵糰中間刷少許水,中間撒點芝麻裝飾一下
7、二次發酵,溫度控制在35度左右,至約1.5倍大,狀態為指腹輕壓麵糰緩慢回彈狀態
同樣的麵糰,可以製造不同的造型,比如下面的紫薯芋泥包子
又或者三角包,包好後直接涼水上蒸鍋,等水開後蒸15分鐘左右,再燜三分鐘,揭開鍋蓋,即可使用。
這個櫻花造型的紫薯芋泥包我直接進的烤箱,180度,20-25分鐘,烤出來的顏色粉粉嫩嫩的,少女心爆棚的一款簡單面包。
我沒有去追求什麼手套膜,只是儘可能的把麵糰多和一會,烤出來一樣的鬆軟。
這款非常柔軟,因為無油和低糖,所以只有一點點小麥香,帶有芋泥的香甜,幾口可以消除一個,而且不用擔心身體的負擔。。它非常適合懶人和新手。如果你有周末的時間,你可以試試
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