馬雲曾在《重回課堂》做演講時大談教育的重要性
,提出知識改變力量,並提倡要讓孩子擁有“四商”和“三力”。四商是指:情商、智商、愛商和逆商;
心力是指:心力、腦力和體力。
該如何培養孩子的“四商”?
- 培養情商
哈佛大學研究提出:一個人的成功,由智商決定的部分只有百分之二十,而情商卻佔百分之八十。
由此可見,情商是很重要的,那麼父母該如何培養孩子的情商呢?
1、幫孩子分析情緒失控的原因,並進行引導
家長要多跟孩子交流,瞭解孩子情緒失控的原因,並有針對性的幫孩子疏導,同時要給孩子分析,讓孩子認識到不管是開心還是悲傷的情緒都是正常的情況,只要學會自我疏導就好。
2、家長不要經常發脾氣,遇事多心平氣和的解決
社會上很多孩子的性格跟父母很相似,主要原因就是孩子長期處在相同的環境中,讓父母的情緒影響了自己。
所以要培養高情商孩子,家長不要經常的發脾氣,要學會平靜,有事情心平氣和的解決。
3、幫助孩子與他人溝通
過於控制自己的情緒並不是件好事,所以家長要幫助孩子瞭解與他人溝通的方法,讓孩子學會在遇到心結時能夠跟他人溝通,把內心的壓力訴說出來,這樣既有利於孩子身心健康,又能培養孩子的情商。
- 培養智商
麥地那博士提出:我們的智商天生只能決定50%,剩下的50%是由環境決定的。
要培養孩子的智商,最簡單的方法就是,家長就要從小給孩子多說話,多與孩子溝通。
研究表明:語言和智商是有很強關係的。
- 培養愛商
現在社會不僅要培養孩子的智商還要培養孩子的愛商,這樣孩子才不會被冰冷的機器所代替,所謂愛商就是一種幫助他人,成就自己的利他行為。
知乎上有一個問答很能讓人深思,問題是“原生家庭很幸福是什麼體驗?”
下面有回答:“餓了喊媽媽,累了就回家,從來不委屈,因為有爸爸”。
所以說培養孩子愛商最好的方法,就是給孩子營造良好的家庭環境,給孩子多多的愛。
- 培養逆商
所謂的逆商其實就是大家的抗挫折能力。
要培養逆商,最重要的是要接受自己的情緒,當遇到挫折時,不要悲觀絕望,試著去接受,並且努力尋找解決問題的方法。
該如何培養孩子的“三力”?
- 培養心力
心力是一個人的心理社會能力,是人類生活在世界上最基本的力量。
對於如何培養心力,清華大學寧向東教授給出了方法:即通過冥想來刻意練習。
同時,因為心力離不開藝術的指導,所以培養心力還需要多讀書,當然是讀中外名著,而不是各大網站的無腦小說。
- 培養腦力
要提高腦力,最重要的就是要多用腦,通過大量的學習來保持思維的活躍,因為大腦是越用越聰明的。
同時還要多運動,還可以多吃一些堅果、魚類等用來補充大腦的營養。
總體來說就是要多讀書少玩手機、少打遊戲。
- 培養體力
要培養體力,首先要保證充足的睡眠,因為只有睡眠充足,消耗的能量才會恢復;
其次,就是要堅持鍛鍊,結合有氧運動和無氧運動,平均每天鍛鍊一小時即可。
俗話說:“國之大者,教育為本。”
教育問題已經是全國人民著重關注的問題,對於孩子,不僅需要老師的輔導,還需要各位家長耐心的配合,這樣才能讓我們祖國的花朵越來越茁壯。
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