用戶3504871008901715
抑鬱症男孩自殺的危機求助【美齡案例】
去年三月，一位父親給我打電話，說他的兒子有抑鬱症。說來做心理諮詢卻沒有來。
五月，那我父親匆忙又給我打電話，哭著說，兒子馬上就要參加高考了，卻一週自殺了五次。
我說你把電話給兒子。父親說，他不接。他現在在床上躺著，是醫院的床上。剛搶救脫險。
我說，你把電話放到他耳邊，父親說好。我和他說，孩子，我知道你心中的苦，知道你沒有家的感覺，知道你失戀的絕望，這世上你再也找不到自己心靈的安棲之地了。是不是這樣的啊？我的孩子，我可憐的孩子。我想聽你哭，你哭吧孩子，我聽著，把你這些年的悲哀都哭出來，好不好，我想讓你舒服一點點。哭吧，面對如此悲哀的人生，你就好好哭。我聽到電話裡孩子的聲音，老師，我想見到你。我說，好，你馬上就來，我等著你，不管你什麼時候到我都等著你。
當天夜裡，父子倆就坐車過來了。到了後他們沒有告訴我。第二天我知道他們來了，直覺告訴我。我提前跑到工作室，他們果然就站在門外。我打開門，讓父子倆走進去，給他們倒杯水，就和孩子走進諮詢室。
我說，來，孩子，讓老師抱抱。他就趴在我懷裡。我們走到沙發上坐下來，我讓他躲在沙發裡，頭躺在我懷裡，我抱著他，一隻手輕輕撫摸著他的臉，一隻手握住他的手。
這是一個十八歲的男孩子，六歲時父母離異，和奶奶一起長大。高一時，談一個女友，兩個人在外租一間房過著自己的小日子。男孩很聰明，學習成績很好，當時在班裡數一數二。我抱著他，跟他說，可憐的孩子，告訴我這兩年你都經歷了什麼，好不好。他望著我的臉，眼裡的淚珠一顆一顆往下滾。我拿紙巾給他輕輕地拭去。他忽地轉過身，把臉深埋進我的懷裡，放聲大哭。
那時，我穿著一襲白裙，披著白紗繡七彩亮片的披肩，淡淡化了妝。淡淡抹了董衣草香。
我抱著他坐了近三個小時，他哭一陣，說一陣。我給他拭淚水，撫摸他的臉，他的背，緊握他的手。中間，不時臉去觸摩他的臉。我只說，好孩子，我可憐的好孩子，委屈你了，你受苦了。我可憐的孩子。你的手腕上還有膠布緊繃著，那是他割腕的傷口。看著看著，我的淚水也流出來了。他說，老師你要是我媽媽就好了，我有你這樣的媽媽，不會自殺的。我會是天底下最幸福的孩子。可是，我不是，我是這天下最不幸的孩子。我沒人要，沒人愛。我沒有家。
我聽他說，一直聽他說。等他說完了，問他，現在你感覺好不好。他說，好。我問他，還想不想要這種感覺。他說，想。我說，孩子，你若死了，還會有這種感覺嗎？他說，沒有。可是我上哪去找這種感覺啊。我讓助理把孩子的父親叫過來，給他們父子作了一個愛的喚醒。孩子在父親的懷裡又哭了。哭過，我又抱他，逗他，寶貝，你現在可以享受多少人的珍愛與擁抱啊。他微微笑了。我讓父親給爺爺奶奶打電話。爺爺聽到孩子的聲音哭了，奶奶也哭了。他聽著爺爺奶奶的聲音又流淚。我說，他們都在愛你啊，可是你把他們給忘了，你只想你的親生父母不在一起，你不去享受其它親人給你的愛，只沉浸於自己想象的傷痛裡。我又拿出梵高的愛情故事給他看。問他，梵高如果不把自己封閉起來，如果自己不絕望，他會享受甜美的愛情嗎？那個愛他的農場主的女兒會死嗎？如果他有愛情，他會瘋嗎？
一天的諮詢調整過去，他們回去了。高考時，他成績不是很好，卻也上了一個三本。給我打一個電話，說自己認了，三本就三本吧，大不了再考個好學校的研究生。聽著他的聲音，明快又清朗。
人生中沒有一帆風順，總會經歷風風雨雨，增強個人的心理承受性，不斷自我成長，學會良好應對生活中遇到的問題，經歷風雨後反而能見到最美的彩虹，抑鬱症自然也會遠離我們！
朋友們如果你有什麼觀點，歡迎留言討論！祝願我們每一個人活得尊嚴、自由享受美好生活！
心理諮詢師韓美齡
得抑鬱症之前我經歷了朋友的背叛和語言暴力。從那以後我感覺自己已經不是從前的自己了。事情已經過去四年了，從那以後我再沒有信任過任何人，遇事總是抱著懷疑的態度，以至於後來和女朋友分手了，大學交到了很好的哥們兒，卻總是不是那麼太信任他。以至於我們經常有些小矛盾。我以前從未想過自己會得抑鬱症，可如今，我不得不承認我可能真的是個抑鬱症患者了。我無法再逃避了。有時候我總想哭，晚上有時候心理煩躁睡不著覺，慢慢的，抑鬱，壓抑，懷疑，嫉妒，負能量充斥著我的內心。我以前也看到過因為這個自殺的人，總會去想好死不如賴活著，可現如今我卻偶爾會產生輕生的念頭，卻也想死真的容易，活著好難，哪怕是苟活啊。死又放不下太多東西。大學二年級，減肥一年，那一年是我最喜歡的日子，那一年我是那麼積極向上，可是，沒過多久，我的情緒便惡化了，因為找不到傾訴發洩的對象，我開始通過吃東西緩解心中的抑鬱和壓力。後來，天天沒精打采，這些都是抑鬱症的症狀吧，可是，我只能自己一個人扛著。我不知道是不是因為高中時期那個所謂的朋友的背叛和語言暴力導致了我現在的一切，但從那以後我變了。如今，五年已經過去了，這些也不重要了吧，最重要的是，我會堅持，努力的活下去。儘管我過得如此艱辛。
CCCFlying
她殺人了，我感覺就是她計劃好的，我們原本在一箇中學讀書，她混黑社會的，很驚訝吧，一個高中生，混黑社會，其實在我們老家的小縣城裡這種人，多的是，我們住的很近，但我性格孤僻，所以跟她不太熟，她有二十幾個小弟，她先造我的遙，然後讓她的小弟在各種場合人身攻擊我，事後她說是她情敵造的謠，很快，這件事傳的全年級都知道了，她父親是學校老師，她情敵剛好在她父親的班上，她就把那女孩兒懷孕的事告訴她父親，她父親溺愛她，就將那女孩兒抱上窗戶，她使勁兒一推，那女孩兒沒立即掉下去，後來還是自己跳下去，事後她說是我告的密，應為全年級都認為是她情敵造的謠，我有理由憎恨她情敵，直到警方調取了我和她情敵的監控，才排除了我的嫌疑，再加上她情敵之前知道了男友出軌，本來就吵著要自殺，暫時沒有懷疑她，她被判刑，是因為再那之後她又犯了一件事這次是為了搶劫，她向一女孩兒收取保護費，那個女孩拒絕了，並且天真的以為她不敢殺她因為她家底雄厚後臺硬，她自己站上了窗臺，以為這樣就能嚇到她，結果那女用力一推，真把人推下去了，拒說還有目擊證人，後來我就被確診患抑鬱症休學快半年了，耳朵裡每天都充斥著各種傷害自己的聲音，也有人說這一切只是我患抑鬱症之後的幻覺，但我看回答我問題的人，經歷都驚人的相似，都曾遭受過別人陷害，惡意中傷，欺凌，和語言暴力，所以我認為這件事至少有很大一不份是真的
用戶3504871008901715
2008年，我的白虎節堂，
俗話說，鐵怕落爐，人怕落套
2008年9月9日，週二召開全院教師節表彰大會，大會宣佈我獲得2008年度優秀教師，當國歌奏響時我是多麼高興啊，各位同修，你們知道嗎，此時我從心裡感謝我們的黨感謝我們的國家，此時剛剛漲了陽光工資，我把發的陽光工資以某山為匿名捐給了四川省廣元市蒼溪縣蒼溪中學陳紫陽，是通過中國少年兒童基金會捐的，當時的會長是顧秀蓮，我記的清清楚楚，對方還給我郵件電話，讓我留下真實姓名單位，我用的匿名，
大會結束後，當時系教務秘書李承某老師通知我到系辦公室
李老師: 某某，你明天有課嗎？
我說：明天是週三，我全天沒課。
李老師翻開課程表看了一下，說:對，週三沒課，你明天早上8點學校集合，有活動
我說：什麼活動？
李老師說: 看電影
我說:這種事情你還是找別的老師吧
李老師說:就你年輕，還沒結婚，別的老師有課的有課，送孩子的送孩子，你不去誰去啊？
我說:那好吧，去哪裡看電影？
李老師說：當然是電影院了！
我說：是金山路那個嗎？
李老師說：應該是吧
我說：那我騎著電動車去吧，因為我在市裡住，我還要騎到學院再坐班車，太麻煩了
李老師說：行
第二天下雨，早上我去了電影院，在金山路上，快到八點沒見單位的人，我還以為來早了，突然組織人事處打開電話，問我在哪裡，說馬上開會了，怎麼還不來，我說開什麼會不是看電影嗎，誰跟你說看電影的，沒跟你說開會嗎，你們系裡怎麼搞的，你快來在市政府市政大樓，我一頭霧水，路上堵車，又是早上上班高峰期，趕到市政府已是9點了，會已經開始了，門衛不讓進我只能在門外等，
下午陰著天下著雨我剛去給中國少年兒童基金會傳真過我的捐款郵單，我是通過郵局匯款捐助的，剛傳過去，組織人事處處長李金某打電話讓我去組織人事處，我到了就是一頓訓，全樓都聽見，你怎麼回事，你膽子真大，你知道嗎，開會時空了兩個位，又是前面，市長問誰沒來，副市長問教育局長，教育局長訓我們薛書記，我們薛書記保證一定要嚴肅處理，你說怎麼辦，
我說昨天通知我看電影，
看電影，（笑），誰通知你看電影，誰通知你，你想好事吧，教師節這麼重要的日子讓你看電影了
李老師，李CM老師，
你少來這一套，出事了你就推給別人，你現在還沒認識到問題嚴重性，你給我回你係裡寫檢查，讓你們劉主任簽字，
回來後我寫了檢查，劉主任看了檢查後說你錯了就是錯了，事情已經發生了，不要再連累捎帶別人，這樣不好，又得罪人，於事無補，我在劉主任的指導下重新寫了檢查，劉主任寫到他的錯誤我有不可推卸的責任（意思是這樣，陪我一起做檢討，還是劉主任的道行深啊，日後他知道我捱整，關進牛棚，牢牢把住建築系和機電系的大門就是不讓我回去，然後躲在一旁看戲，當年劉主任你樓洞裡的那條流浪狗你知道可憐它，給他吃的讓他進樓，那狗就跟著你上班，每次看到我很感動，對一條狗你尚且如此，以為你會在關鍵時候會……，我天真想錯了，2014年2016年兩次你把建築系的門機電系的門關的緊緊的，寧要那50多歲快退休的也不讓我回去，我以為你會給我課，讓我能教課，沒想到你第一個拒絕，在這個黑暗的單位這口氣這條命從來由不得自己）
我拿著這個檢討給了李處長，李金某還是不滿意，又是訓又是罵，滿樓都聽見，我不明白他為什麼這樣對我，我身上又是雨水又是汗水，從頭到腳身上發麻，腦袋嗡嗡的，渾身顫抖，我從來沒被這樣訓過，這是再給我挫折教育嘛，後來我才知道薛書記就在西邊的書記辦公室聽著哪，李處長這條老狗是罵給薛院長聽，讓其解氣
李處長說你等候處理吧，初步意見是把你的優秀取消掉，我苦苦哀求，他說我說了不算，要開黨委會來決定，什麼黨委會，薛院長當時是正縣級幹部，黨委書記一把手，他一人就可定下來
我說這是白虎節堂，就是薛院長布的一個局，像不像林沖，那個優秀教師榮譽就是那把設計賣給林沖的劍
11年了，整整11年了，我經歷了什麼，2012年底我被趕下講臺調到公寓，什麼叫生不如死，什麼叫做活死人，什麼叫做泰山地獄，我都經歷了
什麼！
2011年2012年我們這所高職學院提拔了150多個副縣級正科級副科級幹部，劣幣驅逐良幣，提拔了大量宵小之徒，我想問問你們，你們有多少人單獨或集體喝過花酒，你們一個個人五人六的站在講臺上，打扮的西裝革履，又當領導又當老師，你們捫心自問，摸摸你們的良心，你們對得起這三尺講臺嗎！你們對的起我們的學生嗎！誰再喝花酒就把誰掀下講臺！我們學院的風氣為什麼變得這麼壞，你們幹過多少見不得人的事兒，欺人容易欺天難！你們就在泰山腳下，泰山老奶奶在頂上看著你們哪！
希望更多的人關注我的帖子，關注我的遭遇，希望更多的人關注我們這所高職學院，全國人民監督我們學校，倒逼我們學校改革，讓我們像泰山王靈官一樣拿起正義的鋼鞭，瞪大眼睛，盯著我們學校，監督我們學校，讓我們學校的省級文明單位省級師範高職等稱號名副其實！讓我們學校真正的風清氣正！
用戶99205062310
我經歷了生孩子。
沒錯，我得了產後抑鬱。
之前的經歷嘛，大抵是我生孩子後在醫院裡，我的老公和婆婆沒有陪床，我的媽媽一個人在醫院裡又要照顧我，又要照顧孩子。而我只能眼巴巴的看著臨床的夫妻牽著手入眠。說不恨是假的，我恨，恨自己，為什麼沒找到這樣負責的男人。
後來去婆家坐月子，月子裡的我根本沒有一點隱私，餵奶我婆婆非要說孩子不會吃，用手擰著我去喂，完全不管我的意願，什麼都沒有孩子重要。
而我的老公，沒有和我同甘共苦的心，說自己要上班，躲在小房間裡一個人入睡。留下無助的我和婆婆照顧孩子。
於是那些天，我天天都會哭，看著一處出神，眼淚就止不住的往下掉，甚至很多時候我想到了死。
如果非要回答經歷了什麼，那麼能這樣說：我經歷了看透人性後的悲哀，經歷了看破生活的無奈，更經歷了所謂愛情的騙局。
還好，我很堅強。
小黃瓜兒
我有時候心情不好時，特別是事業不順時，就喜歡鑽牛角尖，把自己封閉在一個死衚衕裡，走不出來，也進不去。特別是晚上一個人喜歡胡思亂想，有時因為孩子的教育問題，我一見到自己孩子不聽話，就想著去改造他，想用自己的耐心和毅力去幫孩子，可孩子卻不聽我的，效果甚微，就會覺得自己做父母的很失敗，特別是看到別人的小孩樣樣都優時，而自己的小孩卻處處不如人，抑鬱更狠，但有時候慢慢的又會自己想開，往好的方面去想，自己開導自己，自己治癒自己，就像自己鑽進死衚衕，然後又原路返回，特別是看到有關生死，疾病的新聞後，就覺得自己好緲小，好脆弱，覺得人還是別活的太累，別自己逼自己，要學會自己放過自己，自己為自己減壓。人再利害再有錢，在疾病，災難面前都一樣。
淡淡173744004
非常榮幸接到你的邀請提問。
得上抑鬱症的三大主要因素:遺傳，體質，精神。其中精神是後天得來抑鬱症的最大因素，下面我來展開為你介紹我給你的答案。
1，我可以給你舉一個非常好的例子，某明星張某由於事業壓力大，外界輿論壓力大，他又是一個完美主義者，對自己要求很高，以至於接受不了一點自己的不足，一些不足的壓力襲擊而來，無法結束就得上了抑鬱症，再後來選擇了跳樓。我們不禁為此感到可惜與難過。
2，抑鬱症的表現形式可以從很多方面看出，比如情感日益低落，思維速度逐漸減弱，興趣愛好也逐漸減少，還有言語動作會逐漸減少。如果有這些方面一定要及時到醫院查看，以免產生更不好的情況。
3，接下來給你介紹一些題外的意見，時刻保持積極的人生態度，別給自己過大的壓力，有時候適當的鍛煉出汗，找到自己喜歡的事情，有空多讀一些書可以減少抑鬱症的發生。還有輕微的抑鬱開始一定要及時找心理醫生，接受精神治療。
最後希望我的解答能你對你有一筆之用，謝謝。
拒焦工作室
雖然我沒有得過抑鬱症，但是我覺得得抑鬱症的人，其實都是你心態太悲觀消極。人生不如意之事十有八九，我們每個人都會有低落的時候，只是有些人可能不太懂的去調節好自己的心態，凡事都只看到糟糕的那面。俗語也有說塞翁失馬焉知非福，凡事都是有兩面性的。有些人可能身邊也缺少一個去為他/她開解的人，自己一下子也想不明白。時間久了，消極的情緒積累多了，自然就抑鬱了。生活或許不那麼美好，但其實也沒有你想象中那樣糟糕。心態樂觀積極一點，其實真的沒有什麼是值得你每天唉聲嘆氣的。
大大發
我是個窮人家的孩子，從小身體殘疾，幸好我的姐夫拉拔我跟著他做事，不過我得承認自己的能力閱歷都不足，很多地方不能夠讓他滿意，有時候看到他很多地方自己幫不到忙心裡也是急可又不敢跟他說，他是個領導有威嚴不允許別人反駁他，有時候真的覺得自己就是個出氣筒，壓力太大了最後有一個階段得了抑鬱症，幸好自己性格開朗慢慢走出來，終於活到了今天，他走了我還在答應給我的都沒給就走了，逝者為大都忘了吧！
