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這種情況一般要三個月到半年才能消腫，要看具體骨折損傷的程度和是否伴有明顯的血管損傷。
因為您脛腓骨這個部位是屬於雙骨折，兩根骨折以後，對於整個小腿的軟組織以及筋膜刺激是比較大的，因為骨折以後會出血，出血會滲透到肌間隔內，大量的出血甚至會誘發肌筋膜綜合症，需要手術才能解決。另外在骨折的時候也會損傷到周邊的血管，尤其是一些靜脈血管受到損傷以後，會導致小腿血液迴流的障礙。所以一旦脛腓骨折以後，患者恢復來講通常都比較慢。
另外如果是淨水股的粉碎性骨折，會對血運的影響也比較大，如果是開放性粉碎骨折，那麼對於周邊血管的損傷會更加嚴重。另外如果患者接受了手術，手術治療本身也會對骨折部位周邊的血運軟組織造成損傷，當血液循環出現不暢以後，就會導致遠端的水腫，也就是腳面會腫。有的時候下地行走的時候，會發現腳面的顏色都有改變，有一些患者會變得青紫，這是由於靜脈淤血導致的。
另外還有一種情況就是現在很多科醫生對於康復瞭解的並不是很透徹，尤其是有一些骨折術後的患者，一般醫生會告訴患者絕對臥床三個月，等待骨折徹底癒合以後再行動，但是這種長期的臥床也會導致血液循環的不暢，當患者下地的時候，也會因為血流的不暢導致遠端的腫脹。
針對這種問題怎麼辦？
第一，加強康復鍛鍊。踝泵是非常好的康復鍛鍊模式，不僅可以幫助消除肢體軟弱的腫脹，同時可以減小下肢靜脈血栓形成的風險。這個動作其實很簡單，就是反覆的屈伸患肢的踝關節。一般我們要求每天屈伸500下左右可以加量。這個動作可以非常好的促進下肢靜脈的迴流，所謂流水不腐，只要流動起來，就會將淤積的血液或者雜質帶走，減輕遠端的水腫，同時流動的血流也會盡量的減少血液以及帶來血栓形成的風險。
第二，口服邁之靈。邁之靈對於促進下肢靜脈迴流減輕水腫效果是非常好的，這種藥物在臨床上已經用了將近20年。算是治療遠端水腫的傳統老藥了。建議每次服用兩片每天間隔12小時服用兩次。
第三，休息時抬高下肢。所謂水往低處流，當遠端發生水腫的時候，如果不在康復鍛鍊的時間內，那麼申請儘量將遠端抬高，大概30度左右，就可以促進下肢靜脈的迴流。
出現了下垂下肢或者行走時的腫脹，是不是就不能活動了？
千萬不要有這種想法，因為這種問題是在骨折的患者當中，尤其是下肢骨折的患者當中是非常的常見的。只要積極的做好應對，多做踝泵康復鍛鍊適當的口服藥物，平時休息的時候儘量抬高下肢，完全可以減輕水腫。因為如果單純的因為水腫就不進行康復鍛鍊，很有可能導致骨折的不癒合、導致費用性的骨質疏鬆、導致關節的粘連。算賬的話是不值得的。所以要積極的康復鍛鍊，同時學會減輕水腫的對策。
這種腫脹會隨著下肢血管側枝循環的建立，慢慢緩解，一般做好康復三個月到半年的時間會有明顯的好轉。
以上就是對您問題的回答，如果你還有其他疑惑可以在下方留言，大家共同探討。
