便祕久治不愈?中醫:2味小藥泡水喝,堅持20天輕鬆排便

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便秘久治不愈?中醫:2味小藥泡水喝,堅持20天輕鬆排便

便秘是臨床常見的複雜症狀,主要指排便次數及數量減少,糞便燥結、乾硬,排便費力及有排便不盡之感等,通常還伴有腹痛或腹部不適。有時還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。

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有很多人一遇便秘就開大黃、番瀉葉等來治療,這樣確實可以暫時性地起到通便的作用,但解決不了根本問題。特別是老年人和一些體弱氣虛的人,他們便秘的原因往往是氣虛無力傳送大便,或血虛津枯不能濡養大腸,如果光瀉不養,對身體健康大為不利。因此,治療便秘也需對症分型。

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中醫認為,引起便秘的原因有很多,如脾、胃、腎、肺、大腸、氣血津液、寒熱虛實等都可能與便秘有關。

水谷在傳化過程中,胃主受納與腐熟水谷,其氣下行;脾主運化,其氣上行;小腸“受盛”經脾胃作用後的水谷進行泌別清濁;大腸傳導糟粕。

無論是哪個功能失調都可能引起大便異常。同時,腎主水,肺主氣,如腎陰虧虛,津液不足無以調和大便可引起便秘;肺陰不足,則人體氣虛,氣虛則脾胃、腸道“動力”不足,也可引起便秘。

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另外,熱與寒也可導致便秘。隋代巢元方等人編撰的《諸病源候論·大便病諸候》中記載:“大便不通者,由三焦、五臟不和,冷熱之氣不調,熱氣偏入腸胃,津液竭燥,故令糟粕否結,壅塞不通也。”也就是說,便秘主要是由於三焦及五臟不和、冷熱失調所致,如果熱氣入腸胃,津液受損,腸道乾燥,糞便就會幹燥結塊,阻於腸道,形成便秘。

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自古以來,中醫就很重視便秘對人體的影響,漢代醫家王充在《論衡》一書中就寫道:“欲得長生,腸中常清;欲得不死,腸中無滓。”由此可以看出,保持大便通暢,也是延年益壽的方法之一。因此,一旦患了便秘,要立即找出原因及時治療。如果是因為臟腑功能失調、津液不足等原因引起的便秘,可以服用“白朮黨參湯”來進行治療。

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中醫認為,白朮為補脾胃之藥。金代醫家張元素在《醫學啟源》中詳細說明了白朮補養脾胃的功效,認為它可“除溼益燥,和中益氣,溫中,去脾胃中溼,除胃熱,強脾胃,進飲食,和胃,生津液,主肌熱,四肢睏倦,目不欲開,怠惰嗜臥,不思飲食,止渴,安胎”。

可見白朮對脾胃虛弱、脾胃溼熱均有很好的治療效果,同時還能強脾胃、進飲食、生津液,對脾胃及其他臟腑功能失調和津液不足引起的便秘有很大的幫助。

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黨參既能補中益氣、健脾養胃,又可補益肺氣,對於脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏、內熱消渴等均有顯著的療效。中醫認為,它適用於各種氣虛不足的人,常與黃芪、白朮、山藥等配伍應用,可增強臟腑及腸道的“動力”,有治療便秘的效用。

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蜂蜜不僅可用於調味,它的藥用功效也是不可忽視的。李時珍在《本草綱目》中記載蜂蜜可以“和營衛、潤臟腑,通三焦,調脾胃”。在他看來,蜂蜜可營養、滋潤臟腑,直達三焦,調養脾胃。《神農本草經》說它可以“安五臟諸不足,益氣補中”。

無論是中醫界還是民間都將蜂蜜視為潤腸通便的佳品,對治療便秘有顯著的效果。

需要提醒的是,服用“白朮黨參湯”時一定要找中醫師確定病因,切不可盲目自行用藥。


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