勿讓“溼氣”擾皮膚,專家教您祛溼一步見效

文/圖 羊城晚報全媒體記者 張華 通訊員 張倩茵

現代人飲食不節制,過飢過飽,四肢不勤缺乏運動或思慮過度等,都容易損傷脾胃功能。脾胃受損,導致身體的運化功能下降,體內“毒素”無法完全排出清除,溼濁於是應運而生。加上冬天剛過去,在初春體內冬天的寒氣未除,讓困住的“溼氣”更容易引起很多皮膚問題。

勿让“湿气”扰皮肤,专家教您祛湿一步见效

春天溼氣重,容易引起皮膚問題

它常發於表皮,身體狀況的變化容易通過皮膚表現出來。溼氣上蒸頭面,容易出現頭面油多、頭面部痤瘡、脂溢性皮炎等;溼濁浸淫皮膚,可能出現溼疹、體癬、手足癬等;溼濁下注,則可能出現泌尿系統等疾病;溼濁鬱久成痰,還可能出現脂肪瘤、皮脂腺囊腫等。

因此,內調脾胃,祛除溼濁,從而祛疹養膚,就顯得尤為重要。

勿让“湿气”扰皮肤,专家教您祛湿一步见效

茯苓有健脾利溼的功效

鄧詩清副主任醫師特別推薦健脾益氣、清熱利溼的“祛溼除疹膏”。膏方以二陳湯加越鞠丸為主方,治疹先祛溼,健脾祛溼可以消除皮疹。所以這個膏方就是健脾以化溼,脾氣健運、水溼就不容易留存,適用於脾虛溼蘊體質人群。

【膏方組成】

茯苓、雞內金、梔子、黃芩(片)、三七片、麩炒蒼朮、赤小豆、蒸陳皮、白芍、乾薑、麩炒枳殼、山萸肉、姜半夏、麩炒薏苡仁、熟地黃、厚朴、北柴胡、大棗(黑棗)、炒白扁豆、海螵蛸、萊菔子、山藥、黃明膠、黨參(片)、墨旱蓮、佩蘭、紫蘇梗、茵陳、五指毛挑、澤瀉、大腹皮、浮萍、女貞子、丹參、黃芪、麩炒白朮、連翹、鬱金、炙甘草、路路通、車前子、炒麥芽、佛手、阿膠珠。

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炒麥芽可健脾消食化積

【膏方內涵】

黨參、黃芪、五指毛桃、麩炒白朮、麩炒蒼朮、乾薑、大棗、山藥可益氣健脾。茯苓、麩炒薏苡仁、炒白扁豆能健脾利溼。北柴胡、蒸陳皮、麩炒枳殼、厚朴、大腹皮、紫蘇梗、鬱金、佛手可疏調氣機、理氣和胃。

梔子、黃芩、赤小豆、連翹、姜半夏、佩蘭、澤瀉、茵陳、車前子、路路通有清熱利溼的功效;萊菔子、雞內金、炒麥芽健脾消食化積;三七、丹參活血通絡。

全方合用共奏益氣運脾、清熱祛溼之功效,以達到調養脾胃,除溼祛疹的目的。


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