亲爱的陌生人,我是一名高一学生,无法很好地融入班级,学习压力大,该怎么办?

张峰是我不曾离弃的信仰


我来说说我的看法吧,我是一名高二学生,刚来这个学校的时候对这里一切都很好奇很陌生,也不敢与别人打招呼。而且,我也是一个住宿生,脱离父母的依赖,尝试开始自己独立。找到班级后,看到同班同学也不敢过去跟她们说话,只能自己站在一个角落。看到有些同学身边总有几个好朋友手牵着手,一起说说笑笑。我很是羡慕,我也想拥有几个好朋友。可是过于自卑的我,总会去多想,认为自己学习能力没她们好,认为自己家庭背景没她们,认为自己什么都比别人差。所以她们应该也不会跟我做朋友。以至于开学好几天了,我都对自己不自信,对班级事务和同学沟通交流都不太主动,即使遇到不会的问题也只能自己消化。在寝室,六个人一个寝室,见到面也自然会礼貌的问个好,毕竟也要一起相处三年呢。之后的相处,我跟室友她们一起上学,一起去食堂吃饭,一起回寝,从无话可说到无话不说,甚至好几次熄灯之后的交谈持续到半夜两三点,互相了解后,才发现其实她们都跟我差不多,开始都有些顾虑,对自己的不自信,但慢慢相处后才发现跟同学交朋友也不是很难,你对她们好,她们也会对你好。就这样慢慢的接触下来,只要迈出第一步,就会容易很多。曾经多次半夜躲在被窝里哭,想家人,感觉自己很委屈。但在新的环境中熟悉了之后就会慢慢的让自己变得好起来,跟室友她们混熟之后,自然就会接触到班上其他同学,这样也会让自己开始融入这个班集体。

那对于有些不是住宿生的你们来说,可能与同学相处的时间会比较短,但是没关系,只要你们迈出那一步,多试着跟他们交流,说说话,跟他们一起玩,不懂就问,这样对你们融入这个班集体是有好处的,学习压力也不会很大,要试着学中玩,玩中学,不要给自己太大压力,不然高三的压力就更大了。

这只是我的看法跟经历,谢谢。

陌生人,请加油!


生活小逗逗


亲爱的陌生人你好,其实我也是大学刚毕业,和你代沟应该不大吧😄,高一我也经历过这种时候,我也是非常内向,不爱说话,而且遇到的班主任也非常严厉,当时我们班是整个高中最严的一个班,就连高三的学生和老师都去参观我们班,我们班当时几乎同学间都不说话,不是不想说,而是不能说,也不敢说。所以我们班级体学习氛围较浓厚。作为大你几岁的姐姐,我想给你以下几个建议:

1.一心扑在学习上,过不了多久,你就会发现所有一切都会有,并且都会解决。班级里的同学老师也会因为你的优秀而注意到你,从而别人会有想了解你的想法,可能会交到很多好朋友,但我的意思并不是只有学习好才能交到好朋友,当然最终还是要看你的人格魅力[机智]。毕竟大部分人都想和学习好的做朋友。

2.摆正心态。从初中到到高中,学习确实更紧张了,家长和老师对自己的期望也更高,因为毕竟高考是一个转折点,所以看的比较重,所以我们自己也应该对自己更加严格一些。

3.可以找喜欢的老师谈心。我认为这是一个非常好的办法,其实你认为老师如果非常凶,不敢接近他,那就错了,其实他们凶只是对待他们自己工作教学中,私下里其实他们是非常好的,如果你有问题找他们,他们会非常乐于帮你解答,并且帮你解决。

4.听音乐。不开心的时候可听几首舒缓的音乐,或者或者钢琴曲一类的轻音乐。

如果你还是压力可大,就找我,我给你发点开心的视频[大笑][大笑][大笑]。


心之所向无可阻挡


你好呀!看到这个问题让我很有感触,作为过来人我想说我的看法。在我刚升上高中的时候,看着周围的新环境和新的同学,我内心也很。焦急也很难融入新集体。在这个时候,我可以告诉你我的以下几个方法:

第一,你可以在学校里找你以前的朋友,然后以至于不要让自己太孤单,跟朋友一起熟悉了校园熟悉了环境过后,就可以两个人一起讲讲班里趣事,让记忆里代入班集体。熟悉了就不会对新的校园环境太过陌生。

第二,你可以多多发展同桌关系和舍友关系,因为这俩个关系是日常离你最近的,多和同桌谈谈兴趣爱好,如果兴趣一致那就很好,如果不一致也可以互相交流下彼此的兴趣,也可以让自己视野变得更开阔。等这两个关系处理好稳定下来后,在这个班就有了可以一起玩的朋友。

第三,等在班级里建立了一定的同学关系后,就可以尝试着和多和别人交流,拿着不懂的题目去问问课代表,去走走办公室,和老师以及其他同学建立关系。

如果上述的办法,你觉得还是有些棘手的话,就要找找家长或老师沟通,找到自己最能缓解的办法。

以上就是我自己所得的经验,也希望我的回答对你有用[玫瑰]最后,你要知道不是只有你一个人会有这种困惑,对于刚升高中的学生,很多都会有这样的困扰,不要在过于在乎这个想法,只要用心大胆的跟别人交流,就可以啦[送心]



41四一


生活在这个社会的大环境里,有很多事情都是无法按自己的本心来。有时候为了顺应环境,必需要去做一些让自己痛苦的事。人是群体生物,很多时候融入了集体,被大伙儿接受才能过的好一些,否则就会被排挤、甚至受到欺负,如果你有足够强大的能力和内心,那不被接受也无所谓。如果没有,还请找到他们的突破口,努力的融入,实在不行再和爸妈沟通看能不能换个学校或者班级吧!总之,要加油,但也不要把自己压的太重啦!


曾的碎碎念


一开始都是这样的,但是作为过来人姐姐想告诉你,其实很多的同学都是很热情,并且同样迫切地想融入大家的。所有放轻松,可以多跟同学讨论学习方面的知识,学业进步的同学你们的情谊又更近了一步,凡事不用太着急了,不要给自己施加太多的压力和顾虑,退一步讲,时间长了,你们就很熟捻了。


寒冰射手豆豆


亲爱的同学,这种情况很常见,很正常,你不必担心。高一年级,大多都是之前不熟悉的新面孔,开始大家都相互不熟悉,有拘束,随着时间的推进,通过在学习上相互讨论相互帮助,通过生活上的相互关心,相互理解,积累一次次渴望熟识的眼神,水到渠成,放心,年轻人在一起,要不了多长时间,大家一定会成为好朋友的,班级永远一个气氛融洽、快乐向上的大集体。一起加油!


廊桥诗梦


从身心健康角度来讲,你要学会从与身边的亲人建立正常的交流方式开始,逐渐再通过正常的成功的家庭交流模式,扩展到班级模式。这样的进阶模式是可以克服你的压力的。不过,这里有个很关键的因素你要去客服——对周围人的信任!

从高中学生的学习角度来讲,鉴于你目前的状况,你要给自己科学合理的定位——不要过高要求自己,从现状出发,克服心里的厌惧情绪,从学业的基础出发,有所舍弃,重基础,重理解,再求拓展与延伸。所谓“熟能生巧,触类旁通”!

做为一个高中生,其实要做的东西很多,社会是个多方面的综合体,而你要做的是适应这种准则的自我融合,关键是提炼自身能力融合适应周围因素,以上只是标准比较低的做法,仅供参考。


黄蜀黍81


亲爱的陌生人,我是刚从高中走过来的,回头看看觉得高中时代真的是人一生中最重要最重要的一段时光。如果时光能倒流,我愿意再从高一开始,也不免有太多的遗憾。

高中三年不仅是我们学业负担最重的时段,也是我们心理开始懵懂的时段,敏感,自卑,焦虑……一系列心理问题经常会烦扰我们,干扰我们的学习注意力。所以,这是一种很正常的情况,每一个人在这一时期都会或多或少有许多困惑。

面对这种情况,首先我们要调整好心态,心理健康是一切的前提。高中学习压力大,我们更要懂得时时放松,多去跑跑步,打打羽毛球……找一项自己喜欢的体育运动锻炼,既可以锻炼身体,又可以宣泄压力。同时也要注意沟通,找老师,父母或者知心朋友,像他们倾诉自己的苦恼,也许会得到他们的开导,也可以把心里话也在日记本上,总之,千万不要压在心里,默默忍受。

其次,高中最重要的任务还是学习,对许多人来说这可能是我们最公平的一次可以改变自己命运,实现自己梦想的机会了。高中知识比初中知识难度系数高好几个台阶,好多同学发现自己的学习跟不上了。所以,我们要自己反省,主动与别的同学或者老师沟通,总结一套属于自己的恰当的学习方法。千万不要自暴自弃,拼命学习,才不留青春遗憾。

高中期间融不入班集体,我们可以想想是自己的原因,还是其他原因导致。我觉得融入集体,也是我们社交能力重要体现,不自卑也不高傲,融洽的学习氛围,也是帮助你更加有利于投入学习的重要条件。

青春短暂,肆无忌惮的奔跑吧!高中三年必将是人生中难忘的回忆。加油!


米懵


逆向思维考虑!

你觉得融入了班级体会使你的成绩慢慢变好吗?是必然吗?

再说,成绩变好了会帮助你更好融入班集体吗?

两者有一定,但不是必然关系。你可以循序渐进。我认为有好的心情和环境更有利于学习。


扶笔生风


把学习放第一位,每个群体里里面多多少少都会有你这样性格的人,这个没有关系的。我认为你们现在的主要工作就是学习。业余多主动与人沟通,积极主动的帮助同学,尽量多的报价一些班级活动,上课多回答一些老师的问题,刷刷存在感。多花时间在学习上,学习好了,佩服你的人就多了,别人也会来虚心请教你一些不会的东西,这样你慢慢的就跟大家玩到一起了。


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