01
婚姻裡，有一把刀它殺人於無形，其危害力遠遠超過了你的想象。我們都說出軌可怕，夫妻睡在一張床上，那個人的心卻在別人身上，這確實很可怕。
但，婚姻裡有一把刀比出軌還可怕，它讓你活活不好，死死不了，它就是冷暴力。
家庭冷暴力，是指夫妻雙方之間態度冷漠，不關心及隨意貶低對方，停止或敷衍性生活，不交流不溝通，兩個人完全是同一個屋簷下的陌生人。
婚姻裡很多女性都遭遇過或者正在遭遇男人的冷暴力，那種感覺就好比下了地獄，極度壓抑，像被人扼住了喉嚨，喘不上氣也喊不出來，只有窒息的絕望。
02
電影《無問西東》裡的劉淑芬供老公許伯常上了大學，本以為以後老公會感恩自己的付出，對自己加倍好，但是人心會變的。
許伯常畢業後成為了一名教師，和劉淑芬結婚後卻再不和她有交集，二人之間沒有交流，沒有性，沒有愛，沒有任何情感連接。
許伯常用冷漠對抗劉淑芬，劉淑芬想盡辦法去刺激許伯常，但是許伯常始終無動於衷。
劉淑芬打他，罵他甚至誣陷他的學生，許伯常都沒有任何反應。劉淑芬崩潰了，她只想得到一個回應。
許伯常：既然你那麼痛苦，為什麼還要跟我生活在一起呢？
劉淑芬：因為你說過會對我好一輩子的。
許伯常：所有的東西都可以變，人為什麼不能變呢？
劉淑芬：別人只看得到我怎麼打你罵你，卻看不到你怎麼打的我！
許伯常：胡說，我哪裡有碰過你！
劉淑芬：你用你的態度，將我鞭笞得體無完膚。
許伯常用他冷漠的態度，擊打著劉淑芬的靈魂，擊碎她的自尊，蹂躪著她作為人的身心。最終劉淑芬奔潰，得不到任何回應的她跳井身亡了。
03
為什麼會存在家庭冷暴力？
這是有多方面原因的，比如兩方性格上面的差異，原生家庭的影響及平時兩個人缺乏溝通或者工作壓力等。
如果一方因為工作壓力希望能從另一方身上得到情緒宣洩，但另一方並沒有給出積極回應，久而久之，他便不會再找另一方溝通了，便慢慢形成了冷暴力。
家庭裡的冷暴力一般都是男人對女人的，女人為家庭付出一切，男人卻認為女人什麼都不懂，不能把女人帶出去到檯面上去，覺得她是給自己丟人，所以他動不動對妻子惡語中傷，挖苦諷刺，這是一種形式的冷暴力。
還有的男人對女人漠不關心，不懂得體貼妻子，不管妻子是身體不舒服還是生氣，哭泣，他都無動於衷，絲毫不關心自己的妻子。在性生活上也很敷衍，有的直接用語言來拒絕。
婚姻裡的冷暴力不會讓人有皮外傷，但其實受暴的人內臟已經血痕累累，表面看很正常，但是其實內裡千瘡百孔。
甚至有的人都沒有認識到婚姻已經出現問題了，以為這就是婚姻的常態，是因為時間久了夫妻之間才沒有激情的，這也正是冷暴力的可怕之處，悄悄滋生，默默破壞你的婚姻，很隱蔽，危害力又極大。
04
對於這樣的婚姻，必須要做出改變了，試想想一生那麼長，真的就這樣過下去了嗎？
電影《萬箭穿心》）裡對冷暴力的描述：
你說話，我從不回應。你試圖靠近，我殘酷離開。
對於你，我當空氣，你就是個死人，是悲是喜和我無任何關係，我看不見你。
看不見對方，就是否認對方的存在價值，施暴者用看不見的方式表達對另一方的不屑，逐漸讓對方喪失自信，一步步陷入自我懷疑、自我否定和自我璀璨中。
長此以往，受暴者自感失敗，絕望感漸生，一朵鮮活的花兒自我枯萎了。
05
如果婚姻裡，你恰好也遭遇了冷暴力，那麼你一定要學會自救。從心靈和行動兩方面進行自救。
心靈上，不要讓對方的冷漠影響你的熱情，你大可以去做你喜歡的事，見你喜歡的人，去與外界聯繫，不要期望從對方身上獲得價值感，去從外界找尋，和外界連接越多，你的幸福感才會越強。
行動上面，要努力生活，如果想離開，賺夠離開對方獨自生存的資本。你要明白，沉在冷暴力的湖底，你沒有希望，沒有動力，只有靠自己去掙扎，一點一點向上撲騰，你是會成功的。
冷暴力婚姻，真的比你想象中可怕得多。
如果你連一個家的溫度都感受不到，就沒有必要再死守著這段婚姻，重新出發去找到生命力。勇於改變局面，才有出路。
很多婚姻裡都有不同程度的看不見，我看不見你。提醒婚姻裡的夫妻，切記一定要看得見對方，對對方要做出積極回應，無論大小事。
人啊，最可怕的不是孤獨終老，而是和一個讓你孤獨的人終老。
人生路還長，大不了就放手。沒必要讓沒愛和沒溫度的家庭消耗你。
End
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