“我不想搭理他（她）了。”在生活中我們經常會聽到很多帶有情緒化說不想搭理某人的話。戀人和夫妻之間，很多矛盾都是採取冷戰的方式，看誰更能熬。熬不住，就是過錯的一方。
冷暴力，也是屬於暴力的一種，表現為冷漠、疏遠、漠不關心等等。種種跡象會讓你感覺你們之間是兩個彼此陌生的人。心理學家劉吉吉博士通過對北京、天津、武漢、長沙四大城市兩千多個家庭的調查，發現70%以上的家庭有過不同程度的"冷暴力"。家庭"冷暴力"不同於肢體暴力，取證難，界定難，定性更難，所以很多人遇到冷暴力都會有種無人可訴，無處可斷，無法可依的狀態。更甚者，冷暴力會導致抑鬱症的出現。那麼，哪些人容易有冷暴力的行為呢？
以分手為目的
很多人會追求新鮮感，在一段感情度過熱戀期進入雞肋期時，會覺得繼續下去沒有什麼意思。用“冷暴力”逼對方主動提出分手，好讓自己有個解脫的理由，也保留了最後的紳士風度。
用“冷暴力”說分手的人是缺乏責任心沒有成熟的體現，他們只是想步步逼退另一半，讓他們說出“分手”二字。名義上是把主動權給了對方，其實是一種沒有擔當的表現。感情進入平淡期又不主動溝通的人都會覺得沒什麼好說的，但懶得溝通事實上是一種心虛。
寒氣逼人的口氣，用話噎人的能力會給對方一種線索，“他不喜歡我。”。如果真的出現以上的情況，要記得先跟他進行有效溝通，如果他依舊冷淡對待，那麼請果斷離開他，因為他真的沒有你想象中那麼喜歡你，甚至他只是在消耗你。
不以分手為目的
性格差異決定人與人之間的差異，很多人受家庭環境等因素會變得很被動，缺乏與人溝通的能力，會覺得很煩躁，甚至於會去逃避。很多原因造成了他們不愛與人溝通交流，久而久之，就成了一種習慣。
在他們心中會出現“反正和別人說了也沒用”“說了別人也不懂”等類似的想法。時間長了，就會封閉自我，壓抑內心的想法，像一座冰山一樣很難化開。這種冷暴力的產生是被動的，他會陷入一種糾纏痛苦的過程，自己跟自己較勁，因為他們自己也想不清楚。所以就會不去面對，把選擇和決定的權利交給對方，當然，這樣的結果也多半會分手。
現在很多人已經把冷暴力行為定性為渣的一種，事實也是如此。不管是什麼原因，雙方都應該對這段感情負責，主動溝通化解矛盾，而不是遇到一點瓶頸就放棄這段感情，更不能用敷衍冷漠的方式去對待自己的另一半。在茫茫人海中，兩個人相遇的概率只有千萬分之一，既然遇見了就應該好好去珍惜。
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