冷暴力——感情的殺手

如果問女人，你在感情中最怕的是什麼？答案是，沒有回應。

當你和戀人吵架時，你給他（她）發了一大堆消息，他（她）卻毫無反應，你等啊等啊，總算等來了回覆，然而卻只有一個省略號或者一個哦字。此刻你是什麼心情？抓狂，絕望，還是恐懼？最開始必定是失望，慢慢演變成絕望和害怕。

不回應，就是冷暴力。如果兩人嘶吼著，把問題都說清楚，等發洩完情緒，最後也能感受到對方是愛自己的。最可怕的是，無邊無際的沉默，甚至一方實在受不了，想要打破這沉默，但另一方依舊是冷冰冰的。

很多關係在僵持中，慢慢地就淡了，無聲無息的分開了。也許兩人都不願意先低頭，也許一方一直冷臉，讓另一方感到心寒了，徹底冰凍無法化解。

冷暴力就是精神虐待，一個對世界充滿熱情的人，當他（她）遇到了冷暴力的伴侶時，會被傷的遍體鱗傷，變得抑鬱。心理學家通過因素分析得到，精神虐待可以劃分為5個維度：批評、忽視、奚落、控制和恐懼。

如果你的伴侶有以下幾種行為，而且頻率還比較高的話，那麼他（她）就極有可能是一個習慣批評者，而長期的批評模式會讓某一方感受到了精神虐待。其一，當你做好飯或者做完家務後，他（她）總是會挑刺兒地說這裡不對，那裡不對；其二，要求你必須按照他（她）喜歡的，或者他（她）更願意的方式去做事；其三，當你發表某個看法的時候，他（她）會習慣性地說不，或者不對。

電影《無問東西》中，許伯常在劉淑芬以死相逼下，不得不和她結婚。不愛劉淑芬的許伯常，為了宣洩心中強烈的不滿，在婚後視劉淑芬為空氣，不管劉淑芬再怎麼歇斯底里地打罵他，他都不予以回應，用冷漠來表明自己的態度。劉淑芬說：“外人只看到我打你罵你，卻不知道你是如何打的我。你不是用手，而是用你的態度。”最終劉淑芬受不了長期的精神虐待，在丈夫面前，跳井自殺了。

拒絕溝通其實就是拒絕對你的認同，從根本上否定你。這是施暴者常用的伎倆。他故意不把事情攤開了說，就是讓你猜，讓你內疚，讓你覺得是自己有問題，這樣他就滿足了他的掌控欲。

希望更多的人能免於收到冷暴力的傷害。冷暴力只能傷害到在乎自己的人。那麼被施暴者，在持續被傷害的情況下，要勇敢保護自己，當斷則斷，擺脫這個傷害自己的人，把冷暴力扼殺在搖籃裡。