茶是中國人的傳統飲品，喝茶更是成為不少人的日常習慣。閒暇在家，沏一杯茶，一邊看書，一邊品茶，實為是忙碌生活中的一種詩意的享受。其實，對於糖尿病患者，喝對了茶也是好處多多！
蒲公英茶
蒲公英具有清熱解毒，利尿通淋的作用。用蒲公英泡茶，每天多喝幾次可以提高身體對於糖類的耐受量，甚至可以促進人體胰島素的分泌。
桑葉茶
桑葉中含有的有效物質可以促進胰島素的分泌，桑葉茶是一種非常好的養生保健茶，特別是對於很多女性而言，經常喝桑葉茶不僅可以達到降火的目的，還有美容養顏的功效。
苦蕎茶
苦蕎茶當中含有的物質可以抑制血糖的升高，最重要的是對於某些高血壓和高血脂的患者而言，經常喝苦蕎茶可以達到降血脂和降血壓的目的，作為一種保健飲品，很適合大家日常飲用。
分享到:
閱讀更多 學會之聲 的文章
