導語：
人的一生要吃很多很多的美味，哪一道菜讓你記憶猶新呢？哪一種味道讓你流連忘返呢？你還曾記得來到這個世界吃的第一口食物嗎？我們每個人降臨到這個世界，吃的第一口食物就是媽媽的乳汁，都說媽媽的乳汁是甜美的，但是長大後我們嘗過更多的美食。卻漸漸忘記了媽媽乳汁的味道，味道雖已忘卻，但媽媽的愛將會陪伴我們一生。初為人母的新手媽媽在餵養寶寶方面要選擇哺乳還是配方奶粉呢？母乳對於寶寶的身體又有什麼好處呢？
母乳的營養與好處
媽媽的乳汁彷彿一個百寶箱，裡面富含多種有利於寶寶生長髮育的營養成份。供給寶寶每天所消耗的能量，促進寶寶健康成長。在這些營養成分中那些有助於寶寶生長髮育呢？讓我們大家一起了解一下。
第一種免疫因子。母乳中含有豐富的蛋白質，我們都知道蛋白質提供人體所需的能量，我們從其它的食物中也能獲取蛋白質，但是母乳70%的蛋白質是乳清蛋白，乳清蛋白中包括乳鐵蛋白，溶菌酶等免疫因子，這些是母乳中特有的免疫因子，不可替代，有助於提高寶寶的免疫力。
第二種DHA和ARA。母乳中含有大量脂肪，脂肪中含有DHA（二十二碳六酸)和ARA（二十碳四烯酸），這兩種脂肪酸人體無法自行合成。它們促進神經細胞的生長，促進大腦發育。
第三種低聚糖。母乳中含有碳水化合物，碳水化合物中有低聚糖，低聚糖有助於寶寶腸道菌群的平衡發展，維持良好的腸道菌群環境，對緩解寶寶便秘有顯著的功效
。需要提醒一下，4個月以下的寶寶缺乏澱粉酶，所以消化澱粉的能力不成熟，米、面類的食物，我們不可以隨便餵給寶寶吃。第四種媽媽皮膚上需氧菌和乳腺管中的厭氧菌。很多媽媽哺乳時習慣使用消毒溼巾先擦拭一下乳房，再給寶寶哺乳。這種做法是錯誤的。母乳餵養的第三個好處是媽媽乳頭皮膚上的需氧菌和存在媽媽乳腺管中的厭氧菌。它們會隨著寶寶吸吮的乳汁進入寶寶的腸道，保護腸道菌群。前面提到方法不僅把媽媽皮膚上需氧菌擦拭掉，也會讓幼小的寶寶吃到消毒溼巾殘留在皮膚上的化學成份，對寶寶有很大的危害。正確的做法，哺乳前用溫水輕輕擦拭乳頭即可。
母乳餵養對於媽媽也有很大的好處，寶寶在吸吮乳汁時，刺激媽媽的神經系統，使媽媽體內產生催產素，促進子宮的收縮，減少產後出血。另外因為母乳中有大量的脂肪，給寶寶提供大量的能量，所以對媽媽來說，母乳餵養也是減肥利器！
從母乳營養成份中談談餵養的注意事項
母乳有那麼多的好處，有沒有什麼缺點呢？答案是“有的”。就像“金無足赤，人無完人”一樣。用母乳餵養寶寶，我們也需要注意幾點。
第一個缺點母乳中的維生素D含量很少。維生素D的主要作用是促進鈣和磷在小腸內的吸收，從而促進骨骼的生長髮育。缺乏維生素D容易讓寶寶患上佝僂病，嚴重導致手足抽搐。
因此母乳餵養的寶寶需要出生後額外補充維生素D。需要補充多少呢？每天400IU。維生素D，這麼好，我可以給孩子多吃點嗎？絕對不可以。如果長期過量服用維生素D會導致中毒。除了口服維生素D，我們可以讓寶寶曬太陽，陽光中的紫外線照射人體，皮膚會產生維生素D供給人體需求。此外當寶寶大一點可以添加輔食時，
可以給寶寶添加海魚和動物肝臟。它們的維生素含量都很高。第二個缺點母乳中的鐵元素含量較少。鐵，人體必須的微量元素，為血紅蛋白、肌紅蛋白……提供主要成分，參與氧的運輸及組織氧化作用。缺鐵會導致孩子易患缺鐵性貧血，導致抵抗力低下。嚴重影響智力發育。寶寶6個月後，身體儲備的鐵元素消耗殆盡，而母乳中鐵元素含量較少，所以我們需要給寶寶適當的補鐵。補鐵方法主要以食補為主，可以在6個月後給寶添加輔食時，吃一些強化鐵配方的米粉，或者紅肉、綠葉菜……
母乳餵養中存在的早教
我們選擇母乳餵養，同時也是在給孩子做早教。
新生兒出生後聽覺很敏銳，寶寶非常喜歡聽媽媽的聲音，聽到媽媽的聲音寶寶會感到親切安全，在哺乳過程中，媽媽可以輕輕的與寶寶溝通對話，雖然寶寶現在很小，在日後經常與寶寶對話交流為寶寶的語言發展提供良好的語言環境，促進寶寶語言發育。
寶寶出生後就已經擁有了良好的味覺，出生一週後可以分辨味道。母乳餵養讓寶寶聞到媽媽身上的奶香味，寶寶感到身心的安全，有利於寶寶情緒穩定，促進幼兒的消化吸收。
當媽媽抱著懷中的寶寶與寶寶進行眼神的互動，寶寶在媽媽安全的臂膀中，嘴裡吮吸著媽媽的奶水，鼻尖聞到媽媽的奶香，聽著媽媽熟悉的心跳，刺激寶寶大腦發育，讓寶寶感覺到彷彿回到了媽媽安全的子宮中，有助於建立良好的母嬰關係。
總結：
我們通過以上內容瞭解到母乳的諸多好處，有人可能會問，到底配方奶粉和母乳那種餵養方式更好呢？團媽覺得沒有最好的餵養方式，只有各取所需，適合自己家庭環境，適合自己寶寶身體成長髮育的就是最好的。 雖然大家都提倡母乳餵養，但是因為有的媽媽奶水不夠，可以選擇混合餵養。有的媽媽需要工作，可以選擇配方奶粉或者吸奶器儲奶的方法。無論是母乳還是配方奶粉，或者混合餵養的方式，媽媽的愛始終陪伴在寶寶身邊！
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