大家好我是阿亮,一位美食愛好者,今天我為大家帶來一場舌尖上的盛宴,在中華上下五千年的歷史長流中,孕育出了中華美食,也詮釋了美食的藝術性,吃是一種本能,吃是一種享受,吃也是一種品味,那麼首先讓我們來放大我們的本能,發覺我們的享受,品味我們的人生,吃出自己的境界,今天給大家分享以下美食的做法,希望大家能夠喜歡!
西紅柿燉雞胸
材料:雞胸4整塊、西紅柿2大個、紫洋蔥1個、蒜、3大瓣、鮮羅勒或幹羅勒碎(見貼士8)5-7大片、鹽適量、黑胡椒粉適量、白胡椒粉、迷迭香或姜適量、紅糖一小撮
做法:
1、一個整塊雞胸切成3-4大條,均勻地抹上薄薄一層鹽、黑胡椒、白胡椒備用,不粘鍋熱後,放入雞胸,煎至焦黃後翻一面繼續煎到焦黃;
2、把雞胸盛到盤子裡備用。鍋裡繼續炒蒜片、洋蔥到出香味,放入西紅柿,等西紅柿稍軟,放入雞胸,翻炒勻,蓋鍋蓋,中小火咕嘟到西紅柿變爛成醬汁,約10分鐘;
3、繼續放入鹽、黑胡椒、白胡椒、切碎的羅勒葉、迷迭香、紅糖調味,大火收汁,湯汁濃稠後,關火,時間允許的話,最好能悶20分鐘左右讓雞肉進味。
家常回鍋肉
材料:五花肉,洋蔥,青椒,姜、蒜、郫縣豆瓣,姜、蒜、糖,雞精、胡椒粉
做法
1、洗淨五花肉煮七成熟,切溥片。
2、洗淨洋蔥切片、青椒切刀,用鹽拌勻醃製半小時。
3、鍋放油倒五花肉、姜、蒜、糖爆炒,肉出油起卷,再放入郫縣豆瓣。
4、把炒好的肉放在鍋邊,倒入醃好的洋蔥、青椒在油裡翻炒斷生。
5、加雞精、胡椒粉連肉一起炒勻起鍋裝盤。
芹香魷魚圈
材料:魷魚2條、芹菜2根、柿子椒半個、色拉油、食鹽、雞精、姜、蒜、料酒、水澱粉
做法
1.準備好食材
2.將買的魷魚去掉內臟、撕去皮,剪掉魷魚須
3.將芹菜洗淨切斷,紅甜椒切絲、姜蒜切片,再調一小碗水澱粉
4.將處理乾淨的魷魚洗淨後瀝乾水分,用鹽、料酒、薑片醃製10分鐘
5.鍋中坐水,待水燒開,將魷魚圈慢慢放入
6.焯去腥味,撈出備用
7.炒鍋中倒油,下姜蒜片和辣椒絲爆香,倒入魷魚圈和生粉水炒勻
8.將芹菜段倒入鍋中,撒鹽和雞精炒勻,即可出鍋。
麻辣滷幹
材料:豆腐、油適量、鹽4克、大蔥一小段、生薑4片、花椒粉適量、辣椒麵適量、生抽15克、老抽10克、糖15克、料酒適量、八角2個、香葉3片、桂皮一小塊、小茴香3片、豆蔻2顆、白芷3片、雞精適量
做法:
1、大蔥切段,生薑切片,八角、桂皮、香葉、小茴香、豆蔻、白芷
2、乾花椒炒香後碾碎
3、取一塊豆腐,從豆腐中間切一刀,再橫著切成稍厚點的片,將2塊豆腐都依次切好備用
4、將豆腐片下油鍋炸制兩面金黃出鍋
5、鍋留底油,將步驟1中的調味料全部倒入炒制
6、炒香後倒入小半鍋水,同時倒入料酒、鹽、生抽、老抽、糖、雞精,水開後小火熬煮5分鐘
7、放入炸好的豆腐塊,蓋上蓋子滷煮10到15分鐘後撈出(滷料不要)
8、滷幹撈出後放入花椒粉,辣椒麵 ,充分拌勻即可
好了今天的美食菜譜,小編就分享到這裡,歡迎收藏點贊,評論,您的支持是我莫大的榮幸,謝謝您的支持,如有不足,還請多多指教
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