女人保養就是為了留住歲月保持年輕，要先找出顯老的原因，再對症下藥，才能做到有效保養保持年輕。
我們人體神秘的“美麗生命軸”——心-腎-子宮軸，就是我們強大的外在因素了。心-腎-子宮軸究竟是什麼呢？簡單說，中醫的心不僅包括現代學的心臟，它主血，主脈，主神明，包括我們的心臟，全身奔流的血液、脈管甚至還包括著我們的思想、心理，起著主宰生命活動的作用，被稱為“君主之宮”
導致女人衰老的原因
不眠、失眠、晚睡、熬夜、是最傷卵巢的行為，熬夜極度耗傷心脈氣血，沒有休息好就會引起過度疲勞，心陽氣不足、心血虧虛，激素分泌混亂，晚上11時到第二天凌晨三點是美容時間，最遲也要在凌晨一點進入熟睡。
所以大家要多注意休息，明天繼續為大家分享早衰症狀。
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