感知疼痛，遠離麻木

今天早上起來時，覺得肩膀痠痛。那一瞬間，我竟然並不沮喪，反而有些欣喜，並慢慢的去體會這種疼痛感。

是不是覺得我有些不可理喻，無法理解?

一般人正常情況下因為疼痛而帶來的沮喪或是難受會佔上風，而我卻欣喜。我意識到我的欣喜來源於我對疼痛不再麻木，不再掩飾，不再置之不理。這種重拾疼痛敏感的能力讓我感受到了生命力。

比疼痛可怕的是對疼痛的習慣而導致的麻木。

近一年來的高強度工作下，我對肩膀痠痛，頸椎疼痛，頭痛已經習以為常。直到兩週前，由於持續頭皮發麻，導致連續三晚無法入睡，去看醫生後，休息了一週後，頭腦清醒而帶來的對周邊事物感知度增加，讓我感到又重新活過來了。這種感覺太珍貴了。我也變得更加關注自己身體的每一種感受，無論是疼痛還是舒暢，都讓我感受到了生命的活力，而不是渾渾噩噩的熬過每一分鐘。

從這以後，我也一再提醒自己，不要讓自己陷入麻木的狀態。一旦陷入，發生在自己身上或者身邊的事情就會看不清，而導致消沉。

願自己在這混沌的世界活得清醒一些。