每天20 分钟,做法简单的早餐,上桌15分钟全部吃光光

【超人霞妈妈的爱心早餐

】2019/3/19,星期二。早餐来喽~芝麻发面饼、玉米糊粥、卤鹌鹑蛋、素拍黄瓜、椒麻鸡丝、蓝莓。

每天20 分钟,做法简单的早餐,上桌15分钟全部吃光光

好好吃的样子

不知是不是春天的火气比较旺,三年也没有犯的咽炎竟然最近很严重,有时早上直接就咳醒。吃了一周的药感觉好像好了一些,这几天一直没什么胃口,什么也不太想吃。昨晚睡前煮了一块鸡胸肉,想着早上做个椒麻鸡丝刺激一下我的味蕾,哈哈。果然很奏效,吃得很香哒。你也可以试一试哦,超级简单哟~喜欢就关注我哦,

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简单、美味

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黑芝麻发面饼

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素拍黄瓜

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卤鹌鹑蛋

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玉米糊粥

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椒麻鸡丝

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蓝莓,多吃保护眼睛哦


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