杯清茶讓你在乾燥的秋天其樂融融
今天我給大家推薦兩款適合秋天的茶飲,其中一款是保護肝臟的茶飲,另一款是降血壓降血脂的茶飲。
先說保護肝臟的茶飲,秋天天氣乾燥,是黃疸病的多發季節。
取茵陳30克,生大黃6克,綠茶6克,車前草3克,如有條件取丁香葉8克。沒有的話上四位也可以。
將上五味藥用沸水衝入保溫瓶中,悶10分鐘後做代茶飲,每日一到兩劑,對保護肝臟非常有好處。
第二款:
野菊花龍膽茶,取野菊花150克,龍膽草30克,澤瀉100克,桑葉30克。
將上五味藥材混合後,如50克衝入適量沸水,蓋好杯蓋,悶30分鐘。去渣做代茶飲,分三次飲用,每日一到兩次。
此方對高血壓眩暈,頭痛,目赤腫痛,口苦有明顯治療效果。
秋天到了,希望大家都平平安安!
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