現在人的生活飲食不斷在提升，也導致了很多人在飲食上出現營養過剩的情況，導致了體內的血脂升高。所以高血脂，在以前被稱作是“富貴病”，但是到了現在，算不上是富貴病了，因為高血脂的問題變得非常常見。
很多人平時認為高血脂，就是肥胖了，因為營養太好，而實際上，高血脂和肥胖沒有必然的聯繫，所以想要判斷高血脂，不應該從肥胖上判斷，可以在身體的這4個表現上去看，若出現了，十有八九就是血脂高了。
身體若有這4個表現，十有八九是“血脂”高了，儘量別忽視
一、頭暈睏乏
如果平時經常有頭暈睏乏的表現，那麼可能就是由於血液流通不順暢導致的，但是頭暈睏乏的情況經常會被當做常見的小問題，所以經常會被忽視掉。實際上，在血脂升高的時候，血液流速減慢，也會經常出現頭暈睏乏的表現，平時儘量不要忽視了。
二、皮膚出現變化
血脂升高後，前期是沒有什麼表現的，但是隨著時間的推移，部分人會出現胰島素增高，導致了身體皮膚開始出現變化，這種變化是在皮膚褶皺部位中，有色素的沉積，導致皮膚增厚的現象，一旦出現這種表現，可能就是高血脂了。
三、胸悶氣短、心煩意亂
心腦血管的健康狀態，血脂在升高後也會影響到，高血脂的時候，可能會造成心臟或者腦部出現異常。如果在身體沒有什麼問題的時候，突然有著胸悶氣短、心煩意亂的情況出現時，可能就是由於血脂升高說導致的，這時候別忽視，儘量去檢查一下自己的血脂水平，早發現早預防。
四、腹部間歇性陣痛
如果出現了高血脂，可能會引起急性胰腺炎，這種概率雖然不高，但是一旦出現，還請不要忽視！但是這種情況會在腹部間有間歇性的陣痛，很容易被認為是腸胃炎等問題，這時候最好的判斷方式就是先檢查腸胃健康，如果發現不是腸胃問題，那麼很可能是高血脂引起的急性胰腺炎了，最好不要忽視。這時候就算吃再多的腸胃藥也不會起作用的，最好就是做好檢查，早發現早改善。
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