最不起眼的食材,不管怎么做都能成就人间美味

我觉得作为一枚吃货,基本上没有人能够阻挡土豆的各种吃法,作为举国上下都喜爱的一种食物,完全不分地区和年龄,365种吃法,总有一种get到你的胃口,没有办法,我就是这么有魅力,我就是今天的主角-土豆

土豆又称马铃薯,蛋白质营养价值极高,富含18种氨基酸和18种人体不能合成的必需氨基酸,还富含有多种维生素,早在前些年粮食没有这么高产的时候,土豆也被用作主食。虽然土豆营养价值极高,但是也不至于仅因为这个原因如此受欢迎吧,那么究竟是为什么,土豆如此受欢迎呢,我们今天说完你就知道了,因为小编今天要和大家分享的是土豆的N种吃法,总有一种是你最爱的,这也是土豆盛宠不衰的重要原因。

最不起眼的食材,不管怎么做都能成就人间美味

第一,炸薯条

首先就是最简单的炸薯条了,它可是去肯德基,德克士必点的食物之一,第一步就是将土豆去皮,洗净,然后切成条状或者块状,架上锅,放入适量的油,等油烧开后将切好的土豆在过一遍水,滤干以后放入锅中,炸自八分熟即可捞起来(这个可以视情况而定,有些人比较喜欢干一点),最后放上辣椒面,简直不要太好吃。在南方地区可能会加入折耳根,香菜,酸萝卜等配料,听说味道更佳。

最不起眼的食材,不管怎么做都能成就人间美味

第二种,凉拌土豆丝

夏天就适合美滋滋的凉拌菜,将土豆去皮以后洗净,切成细丝然后再洗一遍,用锅烧一点开水,将洗净的土豆丝放水开水中,搅一下立即捞起来放入盘子中,随后准备生抽,酱油,小米椒,干辣椒,蒜蓉,姜,醋和香油,放入合适的量,最后在上面撒上香菜或者葱,听说加入适量的芝麻卖相和口感更佳。

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第三种,酸辣土豆丝

首先准备好土豆,干辣椒,醋,辣椒酱,大蒜,生姜喝葱,将以上材料洗干净,然后切好,将土豆去皮洗干净以后切成细丝,放入水中浸泡,去掉淀粉。然后架锅,放入适量的油,待油烧开以后放入红辣椒,花椒,大蒜,生姜等配料,味道出来以后放入土豆丝,翻炒,待差不多熟的时候放入盐和醋,关掉火再放入葱即可大功告成。如果喜欢辣椒的网友还可加入青辣椒或者红辣椒,美味又美观。

我们今天就暂时先分享这三种吧,想要知道土豆的更多做法或是更多的其他小吃,欢迎点击关注,如果有什么意见,也欢迎在下方留言评论我~


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