天太冷,该吃零食了

天太冷,需要能量,过冬,枣夹核桃,美容养颜,值得拥有!

枣夹核桃

用料:

大枣 200g

芝麻 5g

葡萄干 15g

枸杞 5g

核桃 适量

蜂蜜或麦芽糖 适量

天太冷,该吃零食了

步骤1

大枣洗净沥水。

天太冷,该吃零食了

步骤2

放入烤箱,上下150度,烘烤8分钟左右,(每个烤箱不同,最好时不时在旁边看下,以免烤焦)

没烤箱的小伙伴可以用微波炉叮一分钟,或者直接用蒸锅蒸两分钟,晾干

步骤3

将已经烘烤好的大枣一剖为二,去枣核,不要切断!

步骤4

处理核桃仁,弄熟!此步骤你可以放微波炉中小火叮几十秒,也可以放锅里小炒一下,再或者入烤箱烤熟(烤箱烤核桃仁千万火别太大)

天太冷,该吃零食了

可以直接放煎锅里面炒一下,别炒糊了

步骤5

将葡萄干、枸杞、弄好的核桃仁一起下锅,炒炒炒,小火,一两分钟后放一勺蜂蜜,最后放芝麻,再翻炒下就好了。

天太冷,该吃零食了

步骤6

最后一步,用筷子把馅儿塞进枣里,稍微干一点的时候就可以享用美食了。

天太冷,该吃零食了

装的时候动作一定要快,凉了就硬了就粘不上了。

枣夹核桃就做好了

天太冷,该吃零食了


分享到:


相關文章: