天氣越來越熱了,又到了涼菜上桌的季節。介紹幾款清爽開胃的涼菜

一、涼拌豆角

天氣越來越熱了,又到了涼菜上桌的季節。介紹幾款清爽開胃的涼菜

做法:

1.豆角洗淨切段鹽水焯熟至斷生,蔥薑蒜洗淨切末,小米椒洗淨切段。

2.起鍋燒油,油熱,放入蔥薑蒜,小米椒炒香後關火,放入辣椒油,蠔油,生抽,白糖,鹽,香油攪拌,撒在豆角上攪拌均勻撒點香菜即可。

二、小蔥拌豆腐

天氣越來越熱了,又到了涼菜上桌的季節。介紹幾款清爽開胃的涼菜

食材:小蔥,嫩豆腐,鹽,蠔油,生抽,香醋,辣椒油,香油。

做法:

1、小蔥洗淨切末,豆腐切小塊鹽水焯燙。

2、將小蔥和豆腐放在盤中,加入生抽,蠔油,鹽,香醋,少許辣椒油,香油攪拌均勻即可食用。

三、涼拌黃瓜

天氣越來越熱了,又到了涼菜上桌的季節。介紹幾款清爽開胃的涼菜

食材:黃瓜,香菜,生抽,香醋,辣椒油,白糖,鹽,香油,花生米,白芝麻。

做法:

1、黃瓜洗淨拍碎再改刀切成小塊放在盤中,香菜洗淨切末。

2、碗中生抽,香醋,辣椒油,白糖,鹽,香油攪拌均勻備用。

3、將香菜,花生米撒在黃瓜上,倒入調好的醬汁攪拌均勻,撒上白芝麻即可食用。

四、涼拌麻辣麵筋

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做法:

1.麵筋洗淨切條焯水,蔥薑蒜洗淨切末,小米椒洗淨切段,黃瓜洗淨切絲。

2.起鍋燒油,油熱,放入蔥薑蒜,花椒,小米椒炒香後關火,放入辣椒油,蠔油,生抽,白糖,鹽,香油攪拌,撒在麵筋和黃瓜絲上攪拌均勻撒點芝麻即可。


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