今天我要講的是血瘀體質，這種體質會導致各種難纏的大病，
比如常見的疾病有高血壓、痛經、黃褐斑、靜脈曲張、腫瘤等。這種體質會導致這麼嚴重的病症，尤其是影響面子問題的黃褐斑、每月都要經歷的痛經讓女性朋友們苦不堪言，那接下來先來了解一下什麼血瘀體質及血瘀體質的特點及形成原因。
所謂的血瘀體質，就是指血液流通不順暢，血液流動的速度有些緩慢甚至有點瘀滯，但又達不到致病的程度。換個角度來說，血液是運行於機體脈絡中的紅色液體，是維持人體正常生命活動的物質基礎，脈絡則是血液流通的通道。正常情況下，血靠氣的推動，在脈絡中暢通運行，將營養物質輸送到身體的各個部位，確保機體正常運轉。倘若，血液的運行過程中偏離了脈絡之外，就成了“離經之血”，便失去了原有的作用。舉個例子來說，就像河流被沉積的淤泥堵塞了，河水不能正常流通，某個地方就會變得極為貧瘠，甚至寸草不生。久而久之，淤泥越積越多，水流雖然少了，但還是會不停地在此處經過，由於原有的空間小了，血液必須另找出路，開闢新的途徑，於是就出現了“離經之血”。而失去營養作用的“離經之血”只會越積越多，並加重局部的堵塞狀況，如此便形成了惡性循環，血瘀體質也就形成了。
血瘀體質的特點有哪些呢？血瘀體質最容易患各種以疼痛為主要表現的疾病，且病痛纏綿不休、位置固定，疼痛的方式多樣，既有刺痛又有憋痛，如頭痛、痛經、胃痛等，若血液瘀滯時間過長，還易出現腫瘤包塊，如各種良性及惡性腫瘤。另外，血瘀體質也是愛美人士最頭痛的問題，一旦體內的血液循環出現故障，隨之而來的即是面色黯淡、面生色斑、黑眼圈不絕。對外界適應能力表現為不耐風邪、寒邪，中醫強調“通則不痛，痛則不通”，要想改善血瘀體質，最關鍵的在於改善新陳代謝，加快血液循環，消除血液淤積問題。
血瘀體質的形成原因有哪些呢？血瘀體質的形成與先天稟賦及後天影響關係重大。若父母雙方或一方是血瘀體質，生下的孩子擁有血瘀體質的可能性就非常大。再從後天環境的角度來看，促成血瘀體質的主要原因有三點。第一，長期憂愁、抑鬱，除了氣鬱體質受這方面影響以外，血瘀體質的形成也與此有關。因為氣與血的關係是相互依存的，氣行則血行，氣滯則血瘀。第二，嚴重的跌打創傷，有些人有過嚴重的跌打創傷後，體內的瘀血長時間不能消散，久而久之也會形成血瘀體質。當然，這裡所說的跌打創傷，是指對身體傷害較重的創傷，而非日常的小磕小碰。第三，大病久病。 “久病入絡”、 “久病致瘀”，凡是病情纏綿、久治不愈的疾病，基本上都會令體內的毛細血管出現微循環障礙，長時間不加調理，勢必會形成血瘀體質。除了這三點致病因素以外，日常的飲食、生活習慣等也對血瘀體質的形成有一定的影響。
以上就是血瘀體質的整體概括，接下來幾篇主要來講一下由血瘀體質所導致的高血壓、痛經、黃褐斑、靜脈曲張、腫瘤疾病的調理。
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