当父母吵架的“战火”蔓延至孩子内心,谁来结束孩子们的噩梦?

最近接诊了一位正在上初二的孩子,父母表示,小华(化名)在学校不能合群,总是独自来往,有时不愿去上学。甚至有天下午在教室里用小刀割自己手腕,父母很担心所以送来心理治疗。

经过对小华的成长经历了解后,原来小华的父母从她母亲怀孕起就经常吵闹,其父是个很冲动的人,常常发火,吵完后又很快平息。父母吵架习以为常,婴幼儿期常因父母吵架而恶梦频繁,且一直尿床至12 岁。

当父母吵架的“战火”蔓延至孩子内心,谁来结束孩子们的噩梦?

从小在不安中长大,父母的吵架严重地影响了她的心理,心灵长期被紧张、恐惧、不安折磨着,造成了胆怯、懦弱、自卑,总觉得自己不如别人,别人是不会喜欢自己的,在同学面前低人一等,久而久之形成内向抑郁的性格,日渐疏远同学。

到了青春期,由于人际关系的困扰,终于导致精神崩溃。

曾看到这么一则新闻,一个6岁的孩子,用既崩溃又成熟的语气,向因妈妈报警前来调查的民警叔叔讲述父母吵架经过。

当父母吵架的“战火”蔓延至孩子内心,谁来结束孩子们的噩梦?

孩子是家庭情绪系统中最敏锐的部分,所以常常是孩子充当了这个第三方。当感受到父母的焦虑和冲突时,孩子会自动补位,试图通过自己的“力量”,把父母重新连接起来。

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所以有的孩子会自己制造问题,希望吸引父母的关注,从而把父母的注意力从夫妻冲突中转移掉。于是我们看到了有的孩子因为父母吵架选择不上学或者叛逆、哭闹,此时孩子就成了父母吵架的牺牲品。

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父母吵架对孩子的心理健康影响究竟有多大?

①性格存在缺陷

在这样的家庭中长大的孩子,有些人自卑、敏感,有些人怯懦、胆小,还有些人容易暴躁,甚至有暴力倾向;

②亲情淡漠

当父母吵架的时候,每一分钟都像煎熬,都想逃离,因为感受不到家的温暖,对待亲情也异常的淡漠;

③影响恋爱观和择偶观

父母吵架对孩子的伤害会延续到成年,由于经常目睹父母的相处模式,使得他们不相信爱情或者很难信任异性,不知道如何与爱人相处;

④缺乏安全感

由于长期被恐惧、不安和紧张折磨,孩子的安全感严重缺乏。

当父母吵架的“战火”蔓延至孩子内心,谁来结束孩子们的噩梦?

把握好尺度,别给孩子的心灵留下阴影~

关于这个问题,给亲爱的爸爸妈妈们一些小小的建议:

1、吵架时尽量避开孩子,有什么问题要等孩子离开后,再进行沟通。但千万不要冷战,因为那样会给孩子带来更大的心理伤害,孩子会不知所措,甚至认为是自己的原因造成了父母的不和,长此以往,便会形成孤僻自卑的性格。

2、吵架后要当着孩子面和好,轻轻松松“一笑泯恩仇”,并好好安慰一下受惊孩子的情绪。并要鼓励孩子把自己的感受说出来,再有针对性地加以宽慰解释。

当父母吵架的“战火”蔓延至孩子内心,谁来结束孩子们的噩梦?

3、要勇于承认错误,父母是孩子的榜样,语言、行为、甚至连“吵架”都可能成为孩子们模仿的对象。

4、把握程度,尽量不要让争吵发展到无法收拾的地步,这样也能减轻孩子的恐惧感。让孩子生活得有安全感是为人父母最起码的责任,大人不要认为感情是两个人的事,便相互攻击、谩骂,这对孩子心理造成的负面影响将终生难以弥补。

当父母吵架的“战火”蔓延至孩子内心,谁来结束孩子们的噩梦?

我们若真的爱孩子,就把他当做独立的个体,尊重他们,呵护他们的心理需求。爱他们,如爱自己。


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