1.臉上長出了討厭的小痘痘,應該選擇哪種食材？——酸奶
2.皮膚上出現了毛孔粗大的問題,需要依靠什麼來解決？——黃瓜
3.秋冬季節,人們總會受到皮膚乾燥的困擾,吃什麼可以保持肌膚水份？——獼猴桃
4.工作壓力大,常常感到肩膀痠痛,只要吃什麼就可以大大緩解疼痛感？——杏仁.
5.吃什麼可以增加女性荷爾蒙,使你青春常駐？——芝麻糊
6.要想成為骨骼強健女性應該吃？
——排骨湯
7.中老年女性關節痛食？——海米
8.減肥吃？——玉米
9.茶飲對心情有好處？——大麥茶
10.湯飲能緩解緊張？——酸辣湯
11.上班族下午3點吃什麼消除腦袋沉重感？——堅果巧克力
12.冬季吃火鍋兼顧身材和美味應選？——藥膳火鍋
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