血壓、血糖、血脂、尿酸各指標多少是合格呢?大部分人都錯了。很多人會以同一個指標為標準,還有些人會和別人比較指標,而事實上,血壓、血糖、血脂、尿酸合格指標會根據男女不同,年齡不同會有變化,一個人在不同的年齡段也會不一樣。下面我們就來看一下到底有哪些不同。
1、高血壓
先說一下血壓,血壓高了會損傷器官,而低了會造成供血不足。有些人只關注高血壓,都知道高血壓損傷器官,會造成血管疾病、心臟腎臟疾病以及卒中風險,然而低血壓也非常危險,會因身體血液、氧氣供應不足而造成暈眩、暈厥、眼前突然發黑以及卒中。
如何根據年齡,判斷血壓參考值呢?看下面這張表:
那麼,血壓值對應的血壓是什麼標準呢?看下面這張表:
需要注意的是,血壓測量的結果,會有情緒、運動、氣溫等條件的結果,所以在確定診斷時,需要進行多次測量。
2、血糖
接下來說一下血糖,血糖高了也會對器官造成傷害,而低了會傷害大腦。血糖也不是一成不變的,會隨著飲食、消化吸收變化,血糖過低會造成記憶力減退、血管意外、心肌梗塞、痴呆、昏迷,甚至生命危險。血糖過高,同樣十分危險,大血管病變:如:主動脈、冠狀動脈、腦基底動脈、腎動脈及周圍動脈等動脈粥樣硬化。
同樣,血糖也不是一成不變的,隨著進食、食物的消化和吸收,血糖也會有所變化。所以,一般而言會有空腹血糖、餐後血糖兩個數值作為參考。
血糖參考值及一般診斷標準:
另外,根據不同數據,血糖分別不同的級別:
輕度糖尿病:7.0~8.4mmoi/L;
中度糖尿病:8.4~10.1mmoi/L;
重度糖尿病:大於10.11mmoi/L。
3、高血脂
血而對於血脂,低了會營養不良,高了會危害健康很多減肥健身人士認為血脂越低越好,事實上,血脂過低和過高同樣危害健康,血脂過低引起心臟病死亡的數據,是高血脂人數的2倍,但並不是說血脂過高就好,血脂過高,容易造成血管阻塞。 那麼,正常血脂是什麼樣的標準呢?看下面這組數據:
4、高尿酸
高尿酸被列為三高之後的第四高,危害人們的健康,尿酸高容易引起高尿酸血癥、痛風。
尿酸的一般參考值:
臨床上, 390微摩爾/升以上的血尿酸被診斷為高尿酸,而大多數的痛風病人的尿酸值都是超過420微摩爾/升。
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