丁盼望
这需要先静下心来，什么都不想，然后拿出书来，认真的一个一个字的看，全身心投入进去，一会你就会发现，周围都安静了！
蓝眼睛156966018
如果你不想以后一直在喧闹的环境下工作那么现在你就把这些噪音当成是对你的一种考验，如果你挺过去了，那么以后你也会愈挫愈勇，如果你被这种环境打败了，那你也很难克服其他困难。
惟爱嘉
题主的这个问题让我想起了马克思，他老人家当年为了训练自己的专注力，特意到喧闹的街市读书。
题主如果很介意喧闹的环境，可以尝试换一下环境，尽量在自己喜欢的安静的环境下学习，背书；或者戴耳机以隔离外部的喧闹。如果条件不允许，就像马克思那样培养闹中取静的本领，或许等你真正有了这项能力，未来会所向披靡的。
专注力的训练，将注意力集中在你要学习的内容上，忽略周围环境，需要你全身心投入到学习的内容中。我建议题主写下你的学习笔记或勾勒思维导图，这不仅要求你眼睛读书，而且手，大脑都要合作并进，共同发生作用。逐渐地你的注意力会被你调动到一起，专注于自己的学习上。
祝成功！
分享到:
