零陵香
宝妈不用担心，自己带宝宝也是可以顺利给宝宝断奶的哦。实际上最好的断奶方式就是让宝宝在妈妈身边慢慢断奶，这样不至于加剧宝宝的分离焦虑。
因为在宝宝的意识里，一直认为自己和妈妈是一体的，从妈妈肚子里生出来是宝宝和妈妈的第一次分离，断奶是第二次分离，上幼儿园是第三次分离。家长如果不能够处理好宝宝的分离焦虑，很可能会对宝宝的心理造成一些不好的影响。
因此个人认为，宝宝跟着爸爸妈妈一起断奶，比让宝宝跟妈妈分开断奶更加有利于宝宝的身心健康。
下面根据我自己给宝宝断奶的经历，分享几点建议：
一、最好选择在春秋季节断奶
在给我家宝宝断奶之前，我也查阅了很多专业资料并咨询了一些有经验的人士，这里建议宝妈最好选择在春秋季节给宝宝断奶，理由如下：
1）春秋季节气候宜人，温度适宜，更适合给宝宝断奶，并且秋季硕果丰收，蔬果种类丰富多样，能够更好的保证宝宝的营养均衡。
2）夏天天气过于炎热，宝宝很容易胃口不好，断奶后很难保证足够的营养摄入，因此不建议在此时给宝宝断奶。
3）冬天天气过于寒冷，此时给宝宝断奶，如果宝宝不能够很快的适应断奶后的饮食，加上脱离母乳的免疫力保护，宝宝很容易生病。
二、提前让宝宝适应奶瓶和奶粉
我家宝宝只是在出生后没有母乳时喝过几天奶粉，自从有了母乳以后，我一直坚持给宝宝母乳喂养。对于这种纯母乳喂养的宝宝，家长如果想让宝宝适应奶瓶和奶粉，一定要提前做好准备工作。
比如我自己就是提前一个多月开始慢慢的给宝宝添加奶粉的。一开始宝宝很排斥，不喜欢奶瓶，也不爱喝奶粉，每天只是添加一点点儿，然后每周增加一点量。
个人建议宝妈最好在给宝宝断奶初期，多喝奶粉为主，适当添加辅食即可。后续等宝宝适应了再慢慢添加辅食的量。宝宝的辅食尽量做到少吃多餐，丰富多样，营养均衡。
如果宝宝不认奶瓶怎么办？我个人的做法如下：
1）让宝宝适当的饿一饿。等到宝宝比较饿的时候用奶瓶给他喝奶粉，也许宝宝更容易接受一些。
2）榜样学习法。给宝宝看一些其他小宝宝用奶瓶喝奶粉的视频或者是身边真实的小宝宝喝奶粉的场景，宝宝看到其他小朋友用奶瓶喝奶粉，并且喝的很开心，也许宝宝就会对奶粉和奶瓶产生好奇，认为奶粉比妈妈的母乳更好喝。
三、建议先断白天奶，后断夜奶
我自己的经验是白天奶比夜奶要好断一些，宝宝更容易接受一点。因此在断奶初期，我选择先给宝宝断白天的奶，再慢慢给宝宝断夜奶。个人觉得白天的奶挺好断的，只要让宝宝白天吃饱，在宝宝想要吃奶的时候适当转移宝宝的注意力，另外即使宝宝哭也不要给他吃奶，坚持一段时间以后，宝宝白天就能很轻松的断奶了。
断了白天的奶以后，重点就是如何给宝宝断夜奶了。
关于如何给宝宝断夜奶，宝妈做到如下几点即可：
1）断夜奶期间最好不要让宝宝跟妈妈分开，以免加重宝宝的分离焦虑。
2）断夜奶期间，由妈妈主要安抚宝宝，在宝宝哭闹时给宝宝喝奶粉或吃一些辅食充饥，其他人做好辅助工作就好。
3）如无特殊情况，给宝宝断夜奶一定要一次断彻底，千万不要因为心软断一天给宝宝吃一天，这样反反复复不仅不能够很好的断奶，对宝宝的身心健康也会造成一定的伤害。
四、在宝宝生病期间一定不要给宝宝断奶
宝宝本身通过母乳能够获取一定的身体免疫力，如果在宝宝生病期间断奶，脱离了母乳免疫力的保护，宝宝的身体免疫力下降，加上宝宝还没有很好的适应奶粉和辅食，不能够及时的补充足够的营养，很可能会加重宝宝的病情。
最后个人强烈建议各位宝妈，切记不要用牙膏或辣椒水涂抹妈妈的乳头等这样极端的方式给宝宝断奶，这样很可能会给宝宝留下严重的心理阴影。给宝宝断奶一定要有耐心，要循序渐进，让宝宝慢慢过度和适应。最后祝每一位即将断奶的宝贝都能够顺利断奶，健康成长！
若莲育儿
我家两个宝贝都是在一岁左右的时候断奶的，老大是11个多月，老二是一岁零两个月，都是选择在初春不冷不热的时节，总体来说断奶还是比较顺利的。
如果决定给宝宝断奶，宝妈就一定要学会“心狠”，否则三番两次的心软，最终会让宝宝断奶的过程变得很困难，而自己也会身感疲惫。
很多人觉得断奶就该把孩子送到爷爷奶奶家或者外公外婆家，这样隔上三五天，孩子就不在心心念念记挂着母乳了。事实上，也有很多宝妈就是这么断奶的，但是我总觉得这不是最好的办法，甚至说这是很残忍的一种办法。
断奶的过程，本来就让宝宝生理上很难接受了，为什么还要让宝宝忍受见不着爸爸妈妈的痛苦？
那两个小夫妻带孩子该怎么给宝宝顺利断奶呢？
首先，确保宝宝在断奶之时已经适应了辅食或者接受了奶粉。毕竟宝宝的营养才是最重要的，如果因为断奶导致宝宝营养不良，那最后悔的就该是宝妈了。
如果宝宝接受奶粉和辅食，而且也有吃饭的欲望，那对于宝妈来说，断奶的过程会容易很多。
其次，下定决心给宝宝断奶之后，宝妈可以喝着大麦茶，因为大麦茶具有一定的回奶作用。 喝着大麦茶可以让自己的母乳量逐渐减少，母乳减少一方面可以让宝宝意识到妈妈的母乳已经供应不上他的需求了；另一方面不至于让宝妈因为断奶导致生理性胀痛。
除了大麦茶，宝妈也应该在饮食方面多在意一些，尽量避免油腻食物。
再次，断奶的过程中一定要坚持原则，不要因为宝宝哭闹、自己胀痛就放弃了断奶。
一般来说，只要宝宝和宝妈共同坚持了48小时后，那断奶成功的几率就很大了。但是这48小时真的特别考验宝妈和孩子，不乏有些宝妈抱着孩子痛哭的。
其实宝宝的适应能力都很强，有的适应速度甚至超过宝妈。有些宝妈还没适应断奶的过程，孩子已然适应了。
所以这关键的两天决定着断奶的成败，一定不要因为受不了孩子哭闹和自己难受，就直接认怂了。否则这一次的失败会让自己下一次的断奶过程更被动、更艰难。
最后，断奶的时候宝爸应该多照顾和拥抱孩子，另外也需要多多安慰宝妈
断奶不仅考验宝宝，同样考验宝妈和宝爸。
断奶的过程中，宝爸应该多和孩子交流互动，主动拥抱孩子，让孩子转移注意力。宝宝无时无刻不感受到爸爸妈妈的爱也会让本来痛苦的断奶过程变得稍微轻松一些。
另外宝妈断奶过程中的焦虑和情绪化，宝爸也应该多理解和包容。用自己的实际行动来支持妻子断奶的决定，不断鼓励和安慰自己的妻子，不断鼓励和赞扬宝宝。
十月怀胎，一朝分娩，可孩子真正意义上成为一个独立的人应该是从断奶算起的。断奶的过程虽然会让宝妈于心不忍，万般不舍，但是孩子迟早要离开爸爸妈妈的怀抱，不断拥抱属于自己的明天。
我们要做的就是相信孩子，相信他能顺利接受每一次考验，包括顺利的断奶！
优妈咪育儿
我家孩子是十个月断的母乳，一般母乳在十个月左右就没什么营养了，确切的说是母乳的营养成分已经满足不了孩子的需求了，所以尽量给孩子的断奶时间不要超过一岁。
给孩子断奶最好是选择气候宜人的季节，孩子身体状况良好的情况下断奶。这样孩子也不容易生病。断奶之前先选好奶粉和辅食，选奶粉和辅食一定要选一些大厂出的，这样质量有保障，还有就是一定要选适合他年龄阶段的奶粉。辅食选择孩子喜欢的口味。尽量给孩子选择玻璃奶瓶，奶嘴选那种类似于乳头的仿真奶嘴，那种奶嘴特别柔软，孩子比较容易接受。再有就是父母的心态了，一是耐心，二是狠心。孩子刚开始断奶一定是哭闹不止，一定要耐着脾气哄孩子，分散他的注意力，让他不知不觉的喝上奶粉。尽量选择孩子饥饿感强烈的时候给他喂。还有前面说的狠心了，这里的狠心可不是让你打孩子，可别误会了，这里说的狠心是让你不要一看到孩子哭闹，就心疼的不行想要放弃，千万不要半途而废，否则就前功尽弃了，永远都断不了奶。
现在说一下我家孩子是怎么断奶的。我家孩子一直是我一个人带的，孩子是9月份断的奶，白天我一个人带着孩子带上奶粉去小孩多的地方玩儿，分散她的注意力，然后让她看着别的孩子用奶瓶喝，她也能喝点，晚上我就在自己的乳头上抺上风油精，等她哭闹时让她含了一口，辣的她自己就不吃了，就这样过了三天，我家孩子就把母乳戒了。
只要有决心还是很容易断奶的，希望我的方法能对你有用。
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