俗话说得好，饭后一支烟，爽过赛神仙。全球有13亿烟民，中国就占有3.5亿烟民，这个数据实在可以证实抽烟的确是一个上瘾的事情，并且为大多数人所着迷。可是这个瘾对我们来说真的好吗？
题主在问（抽烟真的会让皮肤变差吗）这个问题的时候，就肯定已经有所意识到了。
不可否认，在日常生活中，就算是走在路上，坐在公交车上或者甚至在家里的时候，我们都可能会看到、闻到别人吸烟，好像也没看到什么猝死呀，癌症呀那些种现象。甚至在提到这个问题时，还有人把自己的照片晒出来，表示自己抽了很长的时间，但是对皮肤真的没有什么影响。)=.=)
接下来给大家的确证明一下吸烟到底有没有危害!
香烟本身就含有成百上千种物质，香烟的烟雾中就3800多种有毒物质。
这些有毒物质中，比较令人熟知的就是尼古丁了，所以不妨就从这一点先开始。
尼古丁
尼古丁，又称烟碱，无色，透明，油状，易挥发，有刺激性气味。
吸烟之所以能有这么大的愉快感，很大的程度上是尼古丁造成的：纸烟里面的尼古丁只需要7.5秒就可以达到大脑，引起神经兴奋，使烟民感受到愉快的感觉。
别看尼古丁能让我们享受到极乐，但是它其实却是一种有剧毒的物质，1克小白鼠，1~2滴一条狗，25克一头牛！（指杀死）
不仅仅有毒，它也是一个瘾源，会造成我们对此上瘾，不吸的时候，就会感到烦躁、身体不适，如恶心头痛，此时我们就会十分渴望一支烟来补充快乐，长此以往，依赖成型，恶性循环！
如上图，当我们的神经兴奋的时候，上一个神经元通过突触小泡运输出突触前膜运输出来兴奋的化学物质通过突触间隙，来到突触后膜。突触后膜上有相应的受体，当刺激性化学物质与受体相结合，将会引起下一个神经元电刺激，继续进行神经兴奋传导。
于是当我们吸的烟越来越多，刺激性化学物质越来越多的时候，就会相应地导致我们突触后体上的受体越来越不敏感，此时我们就需要更多的刺激性化学物质来刺激受体，于是所需要吸烟量也越来越大。
你以为尼古丁是带给你快乐的善良小仙女吗？
……以为香烟就只有尼古丁在残害你吗？
当然不止！
烟焦油
如果说尼古丁是香烟中最致命的，那么烟焦油就是香烟中最主要的有伤害性物质。
烟焦油含量多少，决定香烟口味不同：含量多，口感辛辣；含量少，口感绵软。
它是一种致癌物质，损害的主要是我们的呼吸功能，在被吸入身体之后会附着在气管、支气管、肺泡的表面，这就会对身体有化学、物理刺激，造成二次伤害，且不可逆。（它里面含有很多致癌物质：如多环芳烃、亚硝胺、酚等化学物质）
不论你是第1次或者第2次或者是第几次看到这个实验，相信一定对其毒性有一定的体会了！
放一张图感受下：
这些东西会附着在你的肺里面，使你的肺组织，你的肌肉组织以及你的心脏都处于缺氧状态，有可能会引发冠脉痉挛等症状，你的血液粘度也会慢慢增高，因为它不仅仅是附着在表面，而是会一点点渗进去。因此，心血管疾病也会增加发生的可能性。.当血管运输养分不充分的时候，最明显的体现便是面色发黄，稍微长久一点那便是分泌紊乱。
（暗色下垂的章鱼哥的脸）
你以为危害就只是这样吗？
一氧化碳&丙烯醛&丙酮
烟民吸烟的时候会吐出烟雾，烟雾中的一氧化碳浓度很高，是工业废气排放最大允许浓度的840倍。丙烯醛浓度也是工业废气排放最大允许度的1500倍。当这些气体进入肺部的时候，会导致人的轻度缺氧。这也是吸二手烟的危害之一。
如果有长期的供氧不足，那么血液运送到全身各地的氧气就会变少，导致新陈代谢速度变慢，这样子，那么就可能导致皮肤的肤色、肤质会有不好的影响，比如说肤质干燥，肤色偏黄、暗沉，甚至严重的会引起色斑。
不仅如此，除了正常的衰老，那些漂浮的有毒物质，放射物质还在随时的破坏着你的皮肤，促进老化的同时也促进了干燥。因为在吸烟过程中，烟气中的有害物质会通烟气进入到人体皮肤。这种细微的颗粒十分小，小到可以堵塞我们的毛孔，使我们毛孔不能进行正常的呼吸。
甚至有时候，比较温和的洗面奶都不能够做到彻底清洁，这就导致了有毒物质、垃圾物质的积累，不仅仅在短时间内会使我们的皮肤肤质变差，如果长期不进行深层次清洁的话，就会导致皮肤整体暗黄。而且附着在皮肤表面的一层有毒物质长期会渗入体内，导致体内分泌紊乱。这时候就不是简单的肤质变差、肤色变暗变黄问题了，还是有可能变差之后，想调节都调节不回来了（所谓心有余而力不足）。
丙酮也是一种有害物质，会使皮肤干燥过敏，因为能够溶去油脂，长期吸烟会使皮肤长期接触丙酮，导致肌肤肤色暗淡，面色蜡黄，毫无光泽，衰老提前。
重金属
砷、放射性同位素钋、铅、铋，还有铀。
首先，毫无疑问，我们从小到大都知道重金属本身就是对人体有害的物质，一旦超过一个非常微小的量，就会对人体造成不可逆转的损伤。以上举例中，钋有致癌作用，可以沉积在肺、肾等器官，造成肺癌、肾癌等。
实际上重金属不仅仅有毒性、有致癌性，同时它还具有放射性！
香烟中的放射性物质：种植烟草时施用的肥含有磷肥元素，铀元素在多次裂变后产生放射性物质，这种物质很快就会被烟草吸收，不仅仅如此，土壤中漂浮的危险元素也容易被烟草的纤毛吸收。
有研究证明，一个人（一天一包）一年抽烟吸入的放射性物质的辐射量约等于一年拍300张x-ray的辐射量。X光线对于人体是有轻度有害的，拍一次两次或许不成问题，而且掌握情况甚至可能有利于改善身体，可是谁承得起你一年300张的速度呀，要知道长期待在拍x片房间的医生，大多数都会有这样那样的疾病，他们都是用生命作为本钱奉献给大家。这也就导致了，他们都比正常人衰老更快：不仅仅是皮肤脸上皱纹的生成，也有身体内部器官的提早衰老。
所以，你还选择抽烟吗？
