不吸菸不嗜酒,身體卻敲響警鐘---愛熬夜的骨科醫生反思記

身體一般狀態良好

說實話,從來沒有把體檢這個事情放在心上,單位發出例行體檢的通知已經有幾個月了吧,也是遲遲沒有去體檢中心檢查。做為外科醫生,我一不抽菸,二不嗜酒,三不喜歡甜食,還挺愛運動,羽毛球,籃球,游泳都挺喜歡,今年還剛學會了自由泳,自覺最近身體狀態也不錯,練游泳練的感覺胸肌都比以前發達了。

不吸菸不嗜酒,身體卻敲響警鐘---愛熬夜的骨科醫生反思記

口腔潰瘍

要說身體完全沒問題,也不是,口腔潰瘍病史20多年,幾乎從來就沒有連續2個月沒有潰瘍的日子,總和同事開玩笑,我每個月也總有那麼幾天,潰瘍!因為擔心自身免疫性疾病,還去查了血沉、CRP來排除白塞氏病,後來結果完全陰性,風溼免疫科同事說,別瞎擔心了,根本不是白塞氏病!下文還會詳細說說口腔潰瘍鬥爭史!

幽門螺旋桿菌陽性

不吸菸不嗜酒,身體卻敲響警鐘---愛熬夜的骨科醫生反思記

另一個問題,就是幽門螺旋桿菌上次體檢時候碳14三個加號,提示感染HP,但是我胃腸好得很,一點症狀沒有,在家人的強烈要求下,開始了四聯殺滅幽門螺旋桿菌,規範用藥2周,一個月之後忘記複查了,家人催著該去複查HP了,大概用藥後三個多月了,去複查,陰性了!暫時戰勝了HP,饒是欣慰!

體檢發現危機

但是,9月20號單位通知了教師資格認定,必須要體檢,而且還要在23號之前,進行現場審核材料,我才於週六21號一大早去做了個體檢。因為要體檢嘛,20號在凌晨剛過零點就抓緊睡覺了!整個體檢過程都非常順利,畢竟去的早,排隊的人也不太多,等23號上午去領報告一下就懵圈了:

不吸菸不嗜酒,身體卻敲響警鐘---愛熬夜的骨科醫生反思記

彩超提示右腎侷限性積水可能,喝水少嗎?好像也不少啊,沒什麼症狀也就罷了,以後多注意,但是看肝功能這一項,轉氨酶都高達200+,尿酸居然540! 以前這些檢查項目,我可是一個箭頭都沒有的那種!

抓緊反思下為什麼!體檢前一天沒怎麼喝水,還挺忙活,但是也不至於這麼異常的結果啊,這麼高的轉氨酶,說明都有肝損傷了啊,都要把保肝藥用上,再複查了!體檢報告下午就要,所以先抓緊再查個乙丙丁戊肝炎抗體看看,不然體檢中心老師不給體檢報告簽字!查了結果陰性,沒有肝炎,心裡踏實了一點點!簽了體檢報告,審核了上交材料,完成了現場試講,全部流程走完,心裡一直不踏實,為啥肝功能出問題了!?

反思一:是不是吃藥原因?

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我這幾天一直在吃反應停這個藥,治療口腔潰瘍的!效果非常好,口腔粘膜科師姐告訴我,這個藥治療口腔潰瘍的機制不是很明確,多認為是免疫調節作用,我只要吃幾天,口腔潰瘍就能完全好!但是每次都不能堅持到要求的3個月療程,因為吃這個藥,頭暈、嗜睡,還有些胃部不舒服,這就是治療依從性差吧!口腔潰瘍一好,我也就給停下了。那這次轉氨酶增高,是不是吃這個藥引起的?抓緊問問師姐,她說反應停根本不從肝臟代謝,不會有肝損傷的併發症。。。又懵圈了!

口腔潰瘍恢弘鬥爭史

這裡補充一下我艱辛的口腔潰瘍鬥爭史!大概讀小學之前我就開始間斷不停的口腔潰瘍了,那時候最喜歡吃的是一個叫 牛黃*毒丸的糖衣藥丸,甜甜的,吃個幾天就好了。後來讀書壓力越來越大,口腔潰瘍也越來越嚴重,噴過西瓜霜,開始管用,後來不行了。。。補過維生素B,小黃丸,超級苦那種,根本沒啥用!買過潰瘍貼,管用了2次;讓從日本代購了好幾種非處方塗劑,剛開始效果不錯,兩三次之後,不行了。。。我這成長史,簡直就是口腔潰瘍鬥爭血淚史,雖然我也是一名醫生!

不吸菸不嗜酒,身體卻敲響警鐘---愛熬夜的骨科醫生反思記

不過術業有專攻,蘇大附一院的口腔粘膜科師姐,真是厲害,第一次應用反應停,效果非常顯著。雖然,熬夜啊、喝酒啊也偶爾引起潰瘍,但再也沒那麼嚴重了! 這裡提醒大家,這個藥會有明顯的胎兒致畸,一定要有專業醫生醫囑指導用藥!

反思二:是不是因為之前做生物再生材料接觸有機試劑?

之前在實驗室做骨再生材料試驗時,實驗室有各種揮發性有機溶劑,各種有毒化學品,但是我這幾個月都接觸得非常少,而且只要有操作,也都是口罩手套裝備齊全的,同樣操作的實驗室同學都沒有問題,所以,這種可能性非常小,但是實驗過程中自身安全防護確實特別重要,以後要更加重視!

不吸菸不嗜酒,身體卻敲響警鐘---愛熬夜的骨科醫生反思記

反思三:是不是因為熬夜?

最近一段時間,雖然沒有太忙碌,但是心理壓力還是挺大,很多任務沒有理順,加上喜歡喝茶,而且師弟買了個膠囊咖啡機,大家這陣子咖啡喝得都挺兇,所以晚上精力就特別旺盛,經常凌晨一兩點才睡覺!但是同事他們都說,熬夜,轉氨酶不至於高到這個份上,好好查查到底什麼原因引起的!於是好好休息了幾天,每天晚上12點之前一定睡覺,心裡非常的不踏實,大家都知道,肝細胞損傷,特別是不可逆的肝細胞損傷,對人的影響有多大!

不吸菸不嗜酒,身體卻敲響警鐘---愛熬夜的骨科醫生反思記

反思四:是不是得了肝炎?

上次雖然查了乙肝、丙肝、戊肝,但是沒有查甲肝抗體,大家都知道,甲型肝炎病毒是可以通過消化道傳播的,而且甲肝在成人發病的話,病情多更加兇險!加之,我平時中午多點外賣,出去也是經常吃小飯館,衛生狀況,還真不一定有保障!急躁一點點增加!

不吸菸不嗜酒,身體卻敲響警鐘---愛熬夜的骨科醫生反思記

不安中休息了四天,終於還是按捺不住,去門診再次查了肝功能+甲肝抗體+尿酸,手機公眾號上遲遲查不到結果,抓緊去門診打印報告,一看到結果,終於是放心了不少:

不吸菸不嗜酒,身體卻敲響警鐘---愛熬夜的骨科醫生反思記

只好好休息了四天,飲食上並沒有特別的調整,當然也沒有暴飲暴食,轉氨酶就幾乎降至了正常,可見正常作息不熬夜,對於健康多麼重要!

但是再看尿酸,還是明顯高於正常值,我不怎麼喝酒,不喜歡海鮮,以前尿酸也非常正常,但是現在尿酸水平還是高,雖然沒有任何症狀,但是有指南認為尿酸高於480,最好就要藥物干預了!所以,以後要更加註重生活習慣和飲食習慣的調整,我準備過一倆月再次專門查一下尿酸!要知道等痛風發作的話,那是非常慘烈的,可能大家都聽說過痛風病人的哭訴!

總結與推薦

說了這麼多,這次體檢算是一次有驚無險的結果,給我的健康敲響了嚴重的警鐘!我們的事業剛剛起步,我們的家庭家人需要我們支撐支持,唯有健康的身體,這一切才有可能,希望大家和我們醫生一道,不再熬夜!加強鍛鍊!健康飲食!

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