ysbc156
朋友，你好，很高興回答你的問題。這是一個專業疾病名詞。中國人喜歡有些情緒想法憋在心裡，不善於表達，有的人就完全不能識別自己的情緒是悲傷還是喜怒，所以情感被壓抑下來，通過身體去表達出來，表現為身體某部分發熱或者疼痛。如果出現這種問題要及時去專科醫院就診，我們的大夫都是專業的，相信可以幫到你。沒有這種症狀的朋友，生活中要保持良好的生活習慣，處理好人際交往，即使有困難也相信可以解決，有什麼鬱悶的，可以找朋友知心人傾訴，千萬別憋在心裡呀，小的憋屈就可能引發大的症狀。
一聲驚雷胖大海
“抑鬱症軀體化障礙”是醫學上的一個診斷結果，不只抑鬱，焦慮，雙向或植物神經紊亂都有可能導致軀體化障礙。所謂的軀體化障礙，也就是你的身體會出現一些症狀，比如發抖，比如重複做些動作，比如飲食失調，睡眠異常等，這些是不能被控制的，這就是軀體化障礙。
如何預防，只有積極地進行調理和改善，還有接納自己的抑鬱或焦慮等狀態，別恐懼害怕，儘可能的尋求專業的幫助。如果已經出現了，該吃藥的還是要吃藥。
意初解惑
你好，我是熊貓君劉女士。
我是一名心理諮詢師，希望我的回答能夠給你一些幫助。
一個已經確診為抑鬱症的患者，會面臨很多的心理困境和現實挫折。在罹患抑鬱症期間，患者的不僅僅會感受到心理上的衝突，也有可能會由於心理上的痛苦對自己的生理產生影響。
人的身心是相輔相成，相互作用的。
一、什麼是抑鬱症的軀體化障礙。
（一）軀體化障礙的概念。
軀體化障礙嚴格來說是獨立於抑鬱症、焦慮症、雙向情感障礙等心理疾病的一種神經症性障礙。
軀體化障礙的心理學概念為：
軀體化障礙是以持久的擔心或相信各種軀體症狀的觀念為特徵的一組神經症。
軀體化障礙的具體特點為：
- 患者會明顯感覺到身體不適。
很多患者會因為感覺到了自己身體不適症狀，而選擇患者反覆就醫。各種醫學檢查陰性和醫生的解釋均不能打消其疑慮。
- 患者實際身體狀況和痛苦程度不匹配。
患者確實存在某種軀體障礙，但其嚴重程度並不足以解釋患者的痛苦與焦慮。
軀體話障礙患者多伴有社會、人際或家庭行為方面的嚴重障礙。
- 軀體化障礙是軀體形式障礙中的一種疾病。該病表現多種多樣。
經常變化的軀體症狀，可涉及身體的任何系統和器官。常為慢性波動性病程。起病往往在成年早期，女性多於男性。
（二）抑鬱症和軀體化障礙的關係。
- 嚴格來說它們之間是相互獨立的。
也就是說，哪怕你並沒有罹患抑鬱症。也有可能會出現軀體化障礙。哪怕你有抑鬱症也可能不會出現軀體化障礙。
- 它們之間也存在著相互作用和影響。
一個有抑鬱症的人。
長期處於消極心境中，感受到悲觀痛苦，失去自我效能感。出現食之無味睡眠不足。長期下去身體提抗力下降，導致身體疾病，如胃潰瘍、偏頭痛等。在這樣的身心壓力下。就容易衍生出軀體化障礙。
一個有軀體化障礙的人。
一開始可能並沒有抑鬱心境。但是，由於軀體化障礙會帶來成倍的身體不適感。而往往去尋醫問藥也遲遲不能痊癒。
這個時候，患者就會心情低落沮喪，對自己的健康憂心忡忡，就很容易得抑鬱症。
二、如果一個人既有抑鬱症又伴隨有軀體化障礙的，會有哪些消極影響？
- （一）軀體化障礙加抑鬱症，會導致患者感受到加倍的痛苦。
患者不僅僅會感覺到心理問題的痛苦，還會體驗到身體器官帶來的反射性不適。給患者的身心狀態雪上加霜。
- （二）抑鬱症的嚴重會加劇患者軀體化障礙最後影響患者的生理機能。
抑鬱情緒會影響一個人對生活的態度。而當抑鬱症逐漸嚴重，患者的神經就會變得比正常人還敏感。這個時候患者往往會產生自棄之意。不能正常的飲食起居。
哪怕患者感受到軀體化障礙的器官並沒有真正的出現問題，但是長久的心理壓力，就會讓患者的身體機能受損，最後會真真切切的損傷其臟器。
三、當一個人得了抑鬱症，如何預防軀體化障礙？
抑鬱症本身就是一種心理折磨，如果再衍生出軀體化障礙，那麼不僅僅抑鬱症難以痊癒，還會增加新的疾病風險。所以，抑鬱症患者一定要積極的治療，避免軀體化障礙的產生，努力走出抑鬱陰霾！
我提出如下建議：
建議一：一定要堅持對於抑鬱症的治療，只有堅持治療抑鬱症，才能預防軀體化障礙的產生。
對於抑鬱症，需要早發現早治療，不能一拖再拖，往往抑鬱症程度越重，軀體化障礙的伴隨可能性就會更高。
建議務必要及時治療抑鬱症，但當地醫院進行抑鬱症的評估和確診，定期進行心理諮詢心理輔導。
不要諱疾忌醫，強行中斷抑鬱症的治療。不要在沒有主治醫生允許的情況下擅自停止抑鬱症相關藥物的服用。
只有積極治療抑鬱症，才能夠儘可能的避免軀體化障礙的產生。
建議二：避免軀體化障礙，就一定要保證身體機能的穩定運行。
很多有抑鬱症的患者都會明顯感覺到自己得了心理問題以後，身體也大不如前。
這是因為大腦神經功能紊亂，消耗了過度的心理資源，而影響了自己正常生活的意志力和自控能力。
越是抑鬱症患者，越要保證自己的身體儘可能的健康。
所以，抑鬱症患者在確診以後，一定要保養好自己的身體。哪怕食不知味也要保障自己的一日三餐，多使用一些提高抵抗力的食物蔬菜水果等。
要儘可能的讓自己保持充足的睡眠。
不要熬夜，更不要酗酒。
人的心理是軟件，而身體是硬件。
硬件如果垮下去，那麼後果會更嚴重。
建議三：抑鬱症患者需要學會自我調節，減少焦慮感和孤獨感。
抑鬱症患者我們一般建議儘可能不要獨處，一方面是獨處會加劇孤獨的悲傷心態，另一方面如果出現身心不適的時候有家人或者伴侶陪伴照顧會降低風險。
當抑鬱症患者感覺到身體不適木僵等軀體化反應的時候，一定要讓自己從恐懼中平靜下來，嘗試給自己積極心理暗示，比如進行冥想等。然後去醫院做全面的身體檢查，確定身體機能指標的穩定。
抑鬱症患者一定要儘可能的保持情緒的冷靜，切莫大喜大悲。
如果有必要可以向自己信任的家人朋友求助，傾訴自己的痛苦。
抑鬱症千萬不能一個人扛。
這樣只會加重軀體化反應的風險。
抑鬱症給人帶來的傷害是巨大的。
我們需要重視抑鬱症，並且積極的去治療，面對抑鬱症這條黑狗，千萬不要因為痛苦和害怕就丟盔卸甲。
只要心懷希望，光明就在前方。
