假如今天心情相當糟糕,你會用什麼方法調解心情?

一:如果在家,我不用電腦,而是提筆在紙上寫,用雜文或散文把我大腦.心裡的東西都抹在紙上,不留一點。

二:打乒乓球或打檯球,把心裡.大腦糟糕的東西甩在球檯上。也有可能畫畫,……。

雖然我酷愛馬拉松,我不會通過跑步調解心情,更不會對朋友訴說……。

朋友,你心情低落時用什麼方法調解心情?

假如今天心情相當糟糕,你會用什麼方法調解心情?



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