天津醫科大學朱憲彝紀念醫院痛風科主任 趙 偉 □主管護師 張 蕾
很多朋友在抽血化驗時發現尿酸總在波動，有時超過正常值上限不多，而下次複查時又是正常的，這是為什麼呢?難道是檢驗的機器出了問題?其實，每個人的血尿酸會受到生活方式的影響，患者可以先自查是否有以下原因。
飲食。一次高嘌呤飲食，比如海鮮配啤酒、火鍋、燒烤、喝肉湯等，會使血尿酸升高60~90微摩爾/升。另外，酒精易使體內乳酸堆積，抑制血尿酸排洩，從而使其含量升高。
運動。適度運動有助於降低血尿酸，但若過度運動反而導致血尿酸含量上升。劇烈運動後乳酸堆積、流汗增加導致的體內水分減少，都會影響尿酸排洩。
情緒。心情波動、過於疲勞、壓力大等，同樣會使血尿酸水平增加，甚至誘發急性痛風性關節炎發作。
藥物。對於已經確診為高尿酸血癥的患者，應遵醫囑規律服藥，定期複查，不可擅自停藥、漏服藥，否則也會造成血尿酸波動。
如果排除以上個人原因，患者則要考慮可能是病情變化，要及時就醫。一般來說，單次血尿酸升高並不能成為確診高尿酸症的證據，需反覆監測。患者可限制嘌呤飲食5天后，空腹測尿酸含量。當非同日兩次空腹血尿酸水平均大於420微摩爾/升(不分性別)時，方可被診斷為高尿酸血癥。▲
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