近日，芳菲尚未盡，飛雪已臨門。街頭上越來越多的路人開始換上“久違”的棉服，被迫開始了“反季”生活。大家紛紛表示，自己的身體已發自肺腑地吶喊：“我-太-冷-了！”還好，就在4月21日，有人在暮雪之中執燈為你送暖。
她就是長春愛爾眼科醫院角膜病科主任鄭宇。畢業於吉林大學第三臨床醫學院眼科角膜病及眼表疾病專業的她，從事眼科專業10餘年，具備紮實的眼科理論和實踐，擅長乾眼及各種眼表常見病的診斷與治療。診療經驗豐富，手術技術嫻熟，在國內及吉林省內眼科雜誌發表論文多篇。
4月21日，鄭宇接受記者採訪，為大家送上了實用性極強的“大禮包”——詳細講解了有關眼睛的那些“秘密”。
好雪知時節 潤眼正當時
春雨即使再冷冷地往臉上拍，也是“貴如油”的，因為這會起到潤澤眼睛的作用。
鄭宇：“東北的春季多沙塵暴，很容易對眼表造成傷害；同時，空氣又比較乾燥、溼度低，對眼睛的淚膜會產生不良影響，使眼淚蒸發得較快，從而導致眼睛乾澀。因此，春季是乾眼症的高發期。這兩天長春出現了雨雪天氣，在某種程度上，正好是可以起到一個溼潤眼部的作用。”
看來，無論雨雪晴霜，都有其獨特的價值。與其天天捂著棉被喊冷，不如享受一下這潤眼時刻。
乾眼有害 預防有道
乾眼症的危害是由淚膜質量的異常，造成對眼表的損害，使眼部出現一系列不適症狀。”鄭宇繼續向記者講解道：“淚膜不僅能夠保護眼角膜，其抑菌作用更能保護整個眼球。淚膜中含有水分、油脂、黏蛋白。如果這三種成分發生異常，就會導致淚膜變薄、蒸發較快等現象，從而導致眼角膜的乾燥，引發炎症，嚴重時角膜還會出現潰瘍，導致視力下降。”
雖然乾眼症的危害不容小覷，但也不要談乾眼色變。鄭宇主任將繼續為你送福利——預防乾眼有妙招，且都極易操作。
不知何時，暖氣在冬季的神奇功效不脛而走，使其火遍大江南北；北方人因此自豪，南方人因此豔羨。而後暖氣又演變成地熱。暖雖暖矣，卻極易造成室內乾燥，乾眼症也會趁虛而入。
鄭宇主任支招：在家裡添置一個小型加溼器即可。
沒有一個冬天不會過去，沒有一個春天不會到來。復工復產復建後，我們也恢復了正常的工作節奏。長期面對電腦、手機會加大患乾眼症的概率。這時我們應該如何處理呢？
鄭宇主任支招：在辦公桌上放兩盆綠植，可增加空氣溼度，減少乾眼可能性。
乾眼襲身 治療有方
知道了乾眼症的成因、預防手段，有的小夥伴可能又會好奇：如何判定自己是否已患有乾眼症呢？
別急，鄭宇主任會告訴您。
鄭宇：“首先從字面上理解，當眼睛出現乾澀、有異物感——就是感到磨眼睛、早起出現睜眼困難的情況、眼睛發癢、出現階段性視力模糊
