口蘑蛤蜊粥
食用月龄：12个月以上
食材：蛤蜊肉30克，宝宝粥米25克，口蘑10克，芹菜5克，胡萝卜15克
步骤：
1、先将宝宝粥米清洗干净，锅中倒入600毫升的清水，大火熬煮20分钟；
2、这时另起炉灶，在另一个锅中加入清水，大火烧开后倒入胡萝卜块和口蘑，焯水5分钟左右；
3、锅中再倒入芹菜进行焯水，再焯3分钟左右即可。将胡萝卜块、口蘑和芹菜捞出沥水；
4、用刀把口蘑的底部切掉，然后把口蘑切成碎末；把胡萝卜和芹菜同样切成细小的碎末，备用；
5、锅中加入冷水，将洗干净的蛤蜊倒入锅中，大火煮开后捞出；
6、将蛤蜊剥去蛤蜊壳，留下蛤蜊肉。每个蛤蜊切掉黑色的内脏部分，将剩余的蛤蜊肉切细剁碎；
7、宝宝粥米中加入胡萝卜碎和口蘑碎，熬煮5分钟后下芹菜丁和蛤蜊丁，再熬煮5分钟，即可出锅。
蛤蜊有滋阴，利水，化痰之功效，含有丰富的蛋白质和多种人体需要的微量元素。也是非常好吃的美食，炖汤味道非常鲜美。这道辅食添加了口蘑、芹菜、胡萝卜，多种蔬菜，搭配蛤蜊肉做汤味道很好。配合软糯的宝宝粥米食用，有荤有素有主食，是一道非常营养的粥品。
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