脑出血是心血管疾病的一种，也是脑卒中的一种，如果发生脑出血，而又没有及时进行抢救，很可能会导致死亡，即使抢救及时，也有可能留下后遗症，因此，平时一定要做好预防工作。
在脑出血发生之前会有一些症状预警，一个地方会“变硬”，一个地方会“变软”。
一、哪里会变硬呢？
舌头会发硬。
1、如果突然说不出话，或者说话听不清，吃饭时难以吞下去，都是脑出血的征兆。
二、哪里会变软呢？
四肢会发软。
1、突然出现的四肢发软、无法行动、手脚麻木的症状。
脑出血症状复杂，除了以上两种情况外，一般还有哪些症状呢？
1、食欲不振，吃不下东西，还容易出现呕吐现象。
2、排泄没有规律，要么就一直便秘很难正常排泄，要么就控制不住的排泄。
3、大脑出现无法思考的现象，言语表达不清晰，容易晕倒。
4、眼神出现呆滞现象，看东西也突然变得模糊不清。
脑出血发作的速度快，死亡率高，要在平时就做好预防工作，那么应该如何有限预防呢？
1、控制血压。
高血压是脑出血发作的重要原因，大部分脑出血是由高血压引起的，平时做好控制好血压是一有限措施。
2、控制血脂。
如果人体血脂含量比较高，容易引起血管堵塞，引发动脉硬化等心血管疾病，当血管被堵塞到一定成程度，就容易诱发中风了。
3、控制饮食。
饮食要规律，口味要清淡，少吃脂肪含量高、胆固醇高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
4、控制脾气。
情绪波动比较大，容易引起血压上升，对血管造成压力，诱发脑出血症状。平时一定要注意，保证平和的心态，遇事不要太过激动。
脑出血是很危险的事件，家中有老人的，一定要留意老人的安全，防止脑出血事件发生。
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