女性的卵泡發育不好的話，不僅會影響其情緒，還可能會導致不孕的發生。今天就來看看
每天喝黑豆湯，對懷孕有2大好處！你可能現在才知道。
哪些會導致卵泡發育不好
導致卵泡發育不好的原因有很多，常見的有多囊卵巢和雌孕激素水平異常，促卵泡生成素水平低等。西醫所說卵泡發育不良，不能正常排卵或者排出的卵子質量不好，都會影響正常的受孕生育。因為只有卵泡發育成熟，功能才會健全。
其實在日常飲食中，也可以在懷孕前對身體進行調養，這位媽媽剛開始也很迷茫，但是日常生活中，這位孕媽會注意調養，這樣也就自然懷孕了。
當時結婚3年多了，婚前半年就沒避孕，可卻怎麼都懷不上，周圍同學一個一個當媽甚至都二胎了，心裡急得不得了！
後來去檢查，醫生說我是子宮內膜薄，卵子小，當時的我不知道該怎麼辦？就當我一籌莫展的時候，我閨蜜問，為什麼總是悶悶不樂，我把我的情況給他說了說，結果她說她也跟我一樣，也是有子宮內膜薄，月經量少色黑，當時的我，是不屑的！沒有辦法，就問問她看看是怎樣通過飲食調理的。
月經結束到排卵前，每天喝黑豆豆漿、黑豆湯來進行調理，增厚子宮內膜薄，主要作用是促卵泡發育、補充雌激素。下面來聊聊喝黑豆湯，對懷孕有2大好處！你可能現在才知道。
喝黑豆湯對懷孕的2大好處
1、喝黑豆湯，由於是豆製品，會補充孕媽身體的雌激素，調節身體平衡，當孕媽體內的雌激素穩定之後，還能促進卵泡的發育。
2、還有就是對子宮內膜薄的孕媽說的了，如果孕媽的子宮內膜薄的話，喝黑豆湯能增厚子宮內膜，當然子宮內膜厚的孕媽就不要喝啦。
黑豆湯
材料：黑豆47-50粒。
做法：
1、將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。
2、從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。（注：這是未準媽媽吃的，未準爸爸不要吃）。
黑豆豆漿
材料：黑豆200克，清水800克，糖少許。
1）將黑豆洗淨，用50度的溫水，浸泡1夜後，將黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入攪拌機，攪打約2分鐘充分將黑豆打碎。
2）用漏網將豆漿過濾到碗中，保留豆渣備用，再將豆漿用漏網過濾到鍋中。
3）大火加熱豆漿至沸騰後關火，調入糖攪拌融化即可。
最後，我把過程寫下來分享給大家，希望可以幫助到更多備孕的姐妹，現在知道也不晚，姐妹們都接好孕！
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