山藥花生核桃露的製作方法,上班族別錯過!

山藥花生核桃露是以核桃仁,山藥,花生,純淨水為主要原料,採用現代工藝加工。外觀為乳白色乳液狀,口感細膩潤滑,芳香濃郁爽口,具有特殊的核桃濃郁香味。 山藥花生核桃露每天早上來一杯,健腦健胃又美膚,補足一天所需營養。

食材:山藥130克,核桃4個,生花生25克,清水1000毫升。

山藥花生核桃露的製作方法,上班族別錯過!

做法:核桃去殼取核桃仁,掰小塊。核桃入微波爐高火4分鐘至熟、出香味。

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將山藥,核桃仁碎,花生以及1000毫升清水倒入豆漿機中。

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用豆漿機或者有五穀雜糧功能的機器,等程序完成。做好的核桃露非常的細膩,營養豐富特香,喜歡甜的可以加糖。

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山藥健脾胃助消化,核桃滋養大腦,滋養皮膚,花生延緩衰老。這些足以補充一天的所需營養,做法還很簡單。

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