舌尖上的杭州美食——栗子炒子鸡

栗子炒子鸡是浙江杭州地区的一道传统名肴,金秋季节应时名菜。选用原料除嫩鸡外,还必须用新鲜嫩栗。但由于鲜栗上市期很短,故也常用老粟子肉取代鲜嫩栗,成菜栗黄香糯,另有特色。栗子又称板栗,是中国最古老的果树之一,享有"干果之王"的称誉。

舌尖上的杭州美食——栗子炒子鸡

南宋爱国诗人陆游,就有一首关于食栗疗体衰的诗:"齿根浮动欲我衰,山栗炮播疗食肌,唤起少年享辇梦,和宁门外早朝时。"但在服食方法上,须细嚼,连液吞咽,则有益;若顿食至饱,反至伤脾。苏辙所作的"栗"诗"老去自添腰脚病,山翁服栗旧传方。客来为说晨兴晚,三咽徐收白玉浆"。医学家李时珍深叹为:"此得食栗之诀也。"

"金桂飘香栗子来"栗子成熟,正是当年新鸡最为肥嫩的时候,杭州满觉陇产的桂花新栗栗肉有桂花清香,将鲜香的栗子和新嫩的鸡肉同炒。

舌尖上的杭州美食——栗子炒子鸡

我们在家里制作这道菜可以适当的进行简化,也不影响这道美食的风味。

我们要准备这些原料:原料:嫩鸡肉250克,米醋2毫升,栗子肉100克,湿淀粉35克,葱段2克,白糖10克,绍酒10毫升,芝麻油15毫升,酱油25毫升,色拉油750毫升,精盐1克,味精1.5克。

制作方法:

1、将鸡肉皮朝下,交叉排斩几下,切成2厘米见方的块,盛入碗内,加精盐,用湿淀粉25克调稀搅匀上浆待用。

2、将绍酒、酱油、白糖、米醋、味精放在碗内,用湿淀粉10克调成芡汁待用。

3、炒锅置中火上烧热,滑锅后下色拉油,至130度时,把鸡块、栗子入锅滑散,15秒钟以后倒入漏勺。原锅留油15毫升,放入葱段煸至有香味,倒入鸡块和栗肉,立即将调成的芡汁加水25毫升搅匀倒入,颠动炒锅,使鸡块和栗子包上芡汁,淋上芝麻油,出锅装盘即成。

舌尖上的杭州美食——栗子炒子鸡


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