教育一直是人们关注的重点，也有越来越多的状元家长、学霸家长透露自己的"育儿经"。与我们想象中的不同，这些家长之所以能培养出优秀的孩子，靠的并不是让孩子"死读书"，也没有特别的培养技巧。但是看过他们的经验之谈之后，大家还是颇有感慨：这样培养，孩子确实能真正成才！
陪伴是孩子健康成长的一个重要部分，就对陪伴的认识和如何陪伴我们说说我们的做法：
1、如果具备条件，家长最少有一人陪伴孩子。
我们孩子从四年级开始，就和奶奶一起，我俩都在外地，直到高三这一年我才请假陪伴孩子，一年下来，深有感触，只是这种陪伴来的太晚。
2、孩子上学出门、放学进门时温情地迎接。
对于这一点，我们的看法是：出门进门家里都有人，孩子进门时有一句温情的迎接，进家门家里有人气、有生机，对孩子内心的抚慰是无形而又有效的。孩子在家我们一定在家，让孩子的内心及潜意识感觉到家庭的温暖、家庭成员的支持。
3、默默存在。
关于这一点，我个人认为，和孩子一起在家里的绝大部分时间家长应该是沉默的，许多家长在家里就想着给孩子做点什么说点什么问点什么，就是我们常说的碎碎念，这恰恰可能是不合适的，对孩子是一种干扰，会让孩子思维中断，甚至对孩子情绪是一种影响。
4、认真关注
因为上边说的这个默默存在可能让大家认为什么都不用做，其实不然，默默关注孩子的一举一动，通过关注才能发现孩子当下的情绪是否稳定，状态是否正常。发现异常不要马上干预，小的异常孩子会自我修复自我调节；大的异常也不要过于紧张和焦虑，及时求助于老师，共同商榷疏导办法。
1、孩子的饮食。
我们个人认为，孩子的饭还是由家长亲自去做，饭不仅仅是解决饥饿的载体，他还是传递情感传递关爱的载体，在高档餐厅买的菜虽然在营养上色泽上口感上美轮美奂，但代替不了家长的那份用心。
2、孩子的生活空间必须是清洁的整洁的。
好的环境一定有利于孩子保持良好的心情，比如孩子的床单、被套不是脏了才更换，一般不平整就换；
总之，用心对待孩子，说出来的这些琐事可能大家觉得并没有什么特殊的，没有什么大不了的不同，但是这份用心的付出，孩子一定能够感受其中的不同，一定能带给孩子力量。
和孩子之间难免出现分歧，咱们家长往往会习惯性的，情不自禁的，甚至情绪激动的陷入到"谁对谁错、谁是谁非"的争执辩论的陷阱之中。所以我们特别强调"关系是第一位的""对错是第二位的"，如果影响到关系，我们宁愿放弃所谓的"正确"所谓的"有理"，不要揪住事情的对错不放，是做父母的智慧之一。
不要急于和孩子对接，更不要问孩子"怎么没考好"，不要着急上火的拉住孩子分析原因，采取措施。保持一种从容的状态，家长的从容对孩子很重要，多和老师做好沟通，毕竟孩子在学校时间比在家里多，老师应该更有发言权。
家长必须学会管理和控制自己的情绪
每个家长都会因为工作上的问题、大家庭的摩擦、甚至自己身体的劳累，难免出现情绪不好的时候，每个人都会有，虽然是正常的，但是孩子如果面对着一个拉长脸的家长、阴沉着脸的家长，试问孩子哪些心情吃饭，哪有心情吃饭，哪有心情学习。在这里特别想要忠告各位家长，父母的争执真的特别影响孩子的情绪，特别影响孩子的学习，别让自己成为孩子状态变差的始作俑者。
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