油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

油条,是一种古老的中式面食,长条形中空的油炸食品,口感松脆有韧劲,中国传统的早点之一。《宋史》记载,宋朝时,秦桧迫害岳飞,民间通过炸制一种类似油条的面制食品(油炸桧)来表达愤怒。类似的油炸面食,其起源远远早于宋朝,可追溯到唐以前,具体时期不得考证。

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

油条是最家常的国民早餐主食之一,基本上每周都要吃几次,不过外面卖的卫生没保障,所以很多开始选择自己动手做。然而问题却来了,自己怎么也做不出又大又胖的油条,不光不好吃味道还不好!

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

蓬松又酥脆的油条是很多人的心头爱,你也可以轻松做出来。看着自己做出白面团在油锅里变成了金黄饱满的小胖子,咬一口外表酥脆,内里软嫩。再配一碗甜浆或咸豆腐脑,美味的早餐就完成啦~

用料

面粉1公斤
0.6公斤
无铝油条膨松剂20克
食盐10克

家庭油条的做法的做法

1、把称量好的无铝油条膨松剂混入面粉中,反复搅拌至均匀。

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

2、把混有食盐的水,倒入面粉中。水温的高低对面团的醒发时间影响很大,夏季和面一般要用常温水,水温大约在20-30度;冬季和面最好用热水,大约在60度左右。

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

3、把加水后的面粉和成面团

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

4、把揉好的面团放置醒发,为了防止面团醒发时表皮干裂,面团需要被盖上,也可以采用塑料薄膜覆盖,注意要在塑料薄膜刷上食用油,防止粘面,静置醒发30分钟。

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

5、醒发好的面团表面光滑,柔软而且具有很好延展性,以便于拉伸成型。

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

6、在面板上刷一点植物油,为了防止粘手,可以用手沾一点食用油。

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

7、把醒好的面团拉成长条放在操作案板上。

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

8、用擀面杖擀成厚薄均匀的面片。

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

9、再切成大小相同的条形

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

10、将切好的面片两片叠加,

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

11、用筷子在叠好的面片中间压一下。

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

12、捏着面片的两头拧几下,让面片黏在一起。

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

13、拉成长条迅速放入油锅中。

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

14、炸油条的油温一般控制在200℃左右,油炸时间为1-2分钟。把拉好条放入油锅中,用筷子不断地翻滚,直到油条膨大、色泽金黄,即可捞出。

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

15、将捞出的油条放在网状筐中控油,即为成品。

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

油条,早点的首选,外酥里嫩,蓬松酥脆,搭配一碗米粥完美的早餐

小贴士

说明:快速无铝油条膨松剂是油条加工的新技术,一般和好面醒发时间只需要30分钟就可以炸油条,十分方便快捷,


分享到:


相關文章: