女人气血好，才能容颜不老！6个气血足的表现，看你符合吗？
［6个气血充足的表现，看看你有吗？］
1、眼部
眼睛清澈明亮，有光泽，并且神采奕奕，眼睛随时都能睁的大大的，是气血充足的表现。如果眼睛时常无神，疲劳，可能是气血亏损了，需要注意。
2、头发
头发的颜色乌黑光亮，并且发量浓密，摸起来比较柔顺，是气血充足的表现。如果头发干枯，掉发，发黄，开叉，说明可能是气血亏损导致的。
3、手部
手部的温度，是气血充足与否的重要表现。气血充足的女性，一年四季手都是温暖的，手掌厚而有力，富有弹性，手指指腹饱满。反之，如果手心偏热、易出手汗，或者手掌冰冷，手掌厚而无力，都是气血亏损的表现。
4、指甲
气血充足的女性，手指的指甲呈现粉红色，并且指甲光滑、无斑点。五指中除了小拇指，其它指甲都应有半月痕。指甲上的半月痕应占指甲的四分之一，食指、中指、无名指的半月痕应不超过指甲的五分之一。如果指甲苍白，有凹凸，没有半月痕，都是气血不足的表现。
5、耳朵
气血充足的女性，耳朵厚大，颜色呈淡淡的粉红色，有光泽，无斑点，无皱纹。反之，如果耳朵薄而小，暗淡，无光泽，是气血不足的表现。
6、睡眠
如果女性朋友，入睡快，睡眠状态是比较深沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，说明气血是非常充足的，身体状态也是非常健康的。反之，如果女性朋友，出现入睡困难，易惊醒，夜尿多，呼吸深重或打呼噜，都是气血不足的表现。
小结
女性朋友，对于容颜的保养，不应该只通过买各种昂贵的护肤品和化妆品来养护，而是要懂得从身体的内在进行调理和养护，否则，花再多的钱，也不能留住青春的容颜。女性朋友应多多关注自己的身体健康，保持健康的状态，并且有年轻的心态，才能真正的留住美丽！
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