入秋后切记,多吃3果,多按3穴!错过又要等一年!

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秋天来了!立秋之后,切记“3不吃,4不做”,助你健康一整年!

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不论男女,汗从这里出,病也跟着来!夏季爱出汗的人,来看看吧!

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50岁后,警惕别做这5件“蠢事”!为了健康,再忙也要看看!

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女性上厕所时,记住这3件事,你的子宫可能会“感激”你!

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三伏是养肝的“黄金期”,记住少吃“3甜”,多吃“3苦”!

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一个测试,看你有湿热吗?口臭、便秘、妇科病,可能都是它惹的祸

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想要夏季血糖稳,冬瓜和“它”做成粥,血糖一降一个准!

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中伏养不好,百病都来找!牢记“四多四少”,健康到老!

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三伏天洗澡,记住“四戒”,让身体更好!可惜很多人管不住自己!

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三伏天是养肝“黄金期”,做好3件事,肝会越来越好!

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三伏天,每天拍打手臂这条线,护心益寿,胜过吃补药!

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男性晨起时,做好这3个动作,你的肾脏可能会“感激”你!

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冬瓜是三伏天的宝,这样吃等于“10副补药”!会吃就赚到!

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水是最便宜“长寿药”?医生提醒:三伏天别瞎喝,当心“水中毒”

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生病不可怕!研究发现:偶尔有这4种小毛病,更易长寿!

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三伏天喝啤酒,不想疾病找上门,切记酒后“3不喝,4不做”!

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老中医提醒:三伏天吃西瓜,记住“3不要”,可惜很多人都做不到

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医生提醒:三伏天4种食物别碰,有些人天天吃,身体是不想要了?

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40岁是男人的一道坎!这4大“短命”习惯,戒掉一个也是好的!

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三伏天喝“3茶”,滋补养生,百病全趴下!

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三伏天这样吃茄子,等于10副“药”!吃对了就赚到!

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夏季吹空调,这5个习惯能改就改吧!哪怕改一个也是好的!

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三伏天喝一茶,多吃“3肉与3瓜”,护住阳气,百病全趴下!

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人体3大规律,影响寿命长短!想长寿,一个都不可打破!

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女人睡前的5个表现,是初老征兆!看看你开始老了吗?

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这6类人,50岁之后,易患大病!准不准,一看便知!

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起床和睡前爱做这4件事的人,疾病可能离你不远了!

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不论男女,身体的这3个地方,不要让别人乱碰,自己也不可乱摸!

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戒不掉烟的人注意:多吃这5种东西,能让你的肺好受些!

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人参大补好处多,但这3类人吃了是“没病找病”,你在其中吗?

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50岁后,做到这4个动作,说明你的身体还不错!你行吗?

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不论男女,5个信号一出现,可能你的身体已到极限,不能再喝酒了

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戒不了烟的人注意:抽烟记住这4点,你的肺能健康些!

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07.09 酒后爱做4件事的人,长寿可能与你无缘了!尤其第1种!

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5个症状一出现,你的血糖可能要“失控”了!小心糖尿病悄悄来!

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男人45-60岁是“养命关键期”,这6个习惯,你再喜欢做,也得改!

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长期抽烟的人,还想长寿,就要坚持做到这4点!

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6大饮食误区,可能越吃越伤身,你中招了吗?

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男人夏季洗澡,越爱洗这里,肾脏越健康,寿命越长久!

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不论男女,这8个信号一出现,可能你的身体已到极限,不能再熬夜

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女人走向衰老的5个明显表现,有3个以上,别不承认,你老了!

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医生提醒:这5件事,绝不能在夏天做!(早看早受益)

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肝不好的人,晨起后会有这4个表现,你若都没有,说明肝很好!

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减肥时,身体的这3个表现,恭喜!是变瘦征兆!尤其第1个

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男人、女人婚后,碰了这4类食品,你的生育能力将严重受损!

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高血压人群,想长寿,保健康,这三个坏习惯,一定要改!

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每天这样饮水,排毒,益寿!让你70没病,80不老!(早看早受益)

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男人40岁之后,出现这6种情况,可能“更年期”已经找上你了!

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一天中,切记这个时间别抽烟!危害是正常抽烟的5倍!

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4件你最爱做的事,可能会“毁掉”你的肝脏,能改就改掉吧!

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饭后常做6件事,养生益寿,老来没病痛,医生都羡慕!

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这5种食物,吃得越多,血管越软!想长寿的,都看看!

猕猴桃 柠檬 高血压 西红柿 韭菜


看世界杯的男人注意:酒后这几样东西,吃得越多,对身体伤害越大

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加快男人衰老的4个习惯,拥有越多,老得越快!

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50岁后想长寿,这4件事,再难也要做,哪怕能做一个也是好的!

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气血是女人的命根!这5个养气血关键期,错过了,你就老了!

食疗 养生 饮食健康 料酒 山药


男性晨起后有这3个表现,你的肾可能在“走下坡路”了!

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米酒中加一物,防病又延寿!每天喝一口,轻松活到99!

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男人衰老的5个“丑态”,有3个以上,说明你老了!别不承认!

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清晨坚持这样做5分钟,帮你抗衰老,延寿命!(早看早受益)

美容 穴位 体检 健康


想长寿,从软化血管开始!简单4点,血管年轻20岁!

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男人40到54是“生死关”,这“5毒”太伤身,你一个也不能有!

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4个习惯最伤肝,想长寿,最好一个也别有!

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男人晨起后出现这3种情况,说明你真的老了!别不承认!

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这5个公认的“坏习惯”,竟会使人长寿!如果你有,就偷着乐吧!

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06.14 清晨起床后,身体有这3个表现,说明你的肝脏开始走下坡路了!

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清晨起床后,身体有这3个表现,说明你的肝脏开始走下坡路了!

睡眠 营养学 养生 健康


女人30-45是身体“衰老期”,这4件事,做得越多老得越快!

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清晨起床爱做这4件事的人,长寿可能与你无缘了!

中医 睡眠 胃炎 养生 高血压


45-60岁是“养命黄金期”,做好4个“懒”你会比别人更长寿!

睡眠 养生 高血脂 高血压 摔跤


06.11 女人更年期前后,警惕4类食物,可能悄悄偷走你的寿命!

白糖 糖尿病 睡眠 冷饮 肥胖症 水果 中医 咖啡 骨质疏松 动脉硬化


女人更年期前后,警惕4类食物,可能悄悄偷走你的寿命!

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清晨起床,这件事忘了做,长寿可能与你无关了!(早看早受益)

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男人40-60岁是“养命期”,这4个习惯,再喜欢也得改!

高血压 脂肪肝 肥胖症 高血脂 啤酒


《女人子宫年龄测试》,得30分以下的,恭喜,你的子宫还很年轻!

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女人的3个小习惯,会悄悄偷走卵巢健康!再喜欢做,也要改!

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男人在睡前或早晨出现这种状况,别不承认,你已经老了!

洋葱 睡眠 冬瓜 西蓝花 便秘


夏日醉酒后,切记“四不吃,三不做”!否则害人害己!

中医 胡萝卜 养生 本草纲目


4个习惯加速大脑衰老!第1条,你可能天天做!

香烟 空气污染 环境污染 健康


女人32后,男人40岁后,记住4个小习惯!你将是长寿不二人选!

酸奶 蜂蜜 糖尿病 芝麻 荞麦


清晨起床,坚持喝它,你将是长寿的不二人选!(早看早受益)

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这4种女性,比平常人更易衰老!希望你不在其中!

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女人30后,记住“五个字”,你将有人人羡慕的,不老“童颜”!

中医 养生 中药 食疗 皂荚


45岁后男人身体有何变化?这4堵墙可能让你短命,看看你有吗?

高血压 冠心病 脂肪肝 糖尿病 肝硬化


女人气血好,才能容颜不老!8个气血足的表现,看你符合吗?

睡眠 女性健康 健康


这4个症状一出现,快戒烟,别犹豫!这是肺部在“求救”!

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50岁后,饮食记住“四个五”,五脏强健,阳气足,轻松活到九十九

养生 蔬菜 五谷 食疗 水果


男人想长寿,坚持“三五七”,助你70没病,80不老!

营养学 腌菜 水果 养生 健康


夫妻间,常做这件事,可能导致早衰!再喜欢也得改!

婚姻 养生 中医 心脏病 高血压


05.21 男人40后,想要健康,切记做这4件事“急不得”

体检 体育 肺癌 脂肪肝 胡萝卜


05.20 女性经期记住3件事,让你40岁,还能拥有20岁的卵巢!

益母草 食疗 百合 红糖 生姜 莲子 养生 冰糖 枣子 丝瓜 红豆 山药 冷饮 大麦茶 体育 银耳


05.18 入夏后,多吃“三瓜”,多喝“三茶”,帮你护心、解毒、降血压!

黄瓜 西瓜 金银花 中医 蚕豆 红豆 黑豆 养生


05.18 提醒:60岁后想长寿,记住3要3不要,做到的越多越健康!

睡眠 高血压 高血脂 心脏病 颈椎病 体育 骨质疏松 慢跑


05.17 夏季高发“男人病”!男性朋友想预防,切记6点要注意!

冬瓜 前列腺 食疗 海带 苦瓜 薏米 睡眠 养生 西瓜 中医


05.17 身体暗藏三大“养胃穴”,常按摩肠胃好!

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05.16 40岁后能做到这4个动作,说明你是易长寿体质!

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05.15 这5个坏习惯,是导致女性早衰的“元凶”!做的越多,老得越快!

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想平安过夏,切记水果“四不吃”!很多人都吃错,伤了身!

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05.14 想平安过夏,切记水果“四不吃”!很多人都吃错,伤了身!

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加速男性衰老的6大行为,做的越多,老得越快!

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05.13 每天巧喝4杯水,轻松排毒素,女人越喝越美,男人越喝越健康!

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05.13 免疫力是健康的基石,身体好不好,看这4个表现就知道!

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05.10 40岁后,想防病,切记这5种汤,喝不得!

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05.09 当身体这4个症状一出现,快戒酒,别犹豫!这是肝脏在求救!

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05.09 男性衰老6大标志,有4个以上,说明“更年期”已经找上你了!

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05.07 男人晨起出现5个症状,是身体发出的求救信号!别再小看了

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05.07 偷走女性健康的4个小习惯,想长寿,你一个都不能有!

体育 睡眠 游泳 瑜伽 慢跑 亚健康 舞蹈 减肥


05.05 40岁后,牢记7个习惯,让你80岁耳不聋眼不花!(早看早受益)

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40岁后,牢记7个习惯,让你80岁耳不聋眼不花!(早看早受益)

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05.03 男人45岁后,女人40岁后,远离5个习惯,你就是长寿的不二人选!

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5个“公认”的长寿好习惯,却会让你短命!如果你有,赶紧改!

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40岁后,身体出现这6种情况,你可能要去看心理医生了!

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男人衰老的6个特征,如果你都有,别不承认,你已经老了!

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04.27 喝酒的朋友,如果没这5个表现,恭喜,你的肝脏还很健康!

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50岁以上的男人,做到5个“多”,说明你更易长寿!

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04.15 女性身体满足这一特征,说明有“长寿基因”!看你有吗?

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50岁之后,腰部出现这种变化,说明长寿与你无关了!

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04.13 50岁之后,腰部出现这种变化,说明长寿与你无关了!

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04.10 50岁前,坚持6件事,你将比常人更易长寿!

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60岁后,做好“四件事”,等于握住长寿金钥匙!

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心跳快慢决定寿命,如果心跳超过这个数字就很危险了!

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04.02 吃什么,决定你50岁后生什么病!(早看早受益!)

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医生绝不会告诉你:10个常见毛病,不花钱就搞定!

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身体6个部位,越“丑”反而越健康!看你符合吗?

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03.23 男人中年,切记“三坚持,八注意”!让你60不得病,80不衰老!

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03.19 每月坚持“五个七”,身体没毛病,活过百岁更容易!

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03.17 身体这几个部位越“软”越健康,看看你符合吗?

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03.13 男人“害怕”老婆做的这3个动作,却是长寿的好习惯!

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03.11 血管“年轻”人不老!简单6点,让你血管不生病,更年轻!

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03.07 加速女性衰老的7个坏习惯!女人就是这么变老的!

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03.05 人到中年,警惕“3个不能睡”,睡得好不易老!

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男人40后,坚持“四个八”,疾病不来找,活过80都不老!

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03.03 男人养肾5个秘诀!照着做,寿命长,更年轻!

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男人健康滑坡的5个征兆,老没老,看看就知道!

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02.25 做到简单4点,让你“60岁没病,80岁不老”!

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