雞蛋是我們生活中利用率最高的食物了，幾乎可以和任何的食材搭配成美食。其實雞蛋和不同的食材或者藥材搭配，可以起到調理身體的效果。
食療一：雞蛋煮枸杞
雞蛋可以起到固精補腎的效果，一天吃一顆。但是雞蛋如何吃才能發揮最大的功效呢，搭配枸杞可以加強這個功效。因為枸杞能促進分泌性腺激素。這款美食針對男人有更好的效果，加班熬夜後吃效果很好，第二天就可以恢復元氣，精神滿滿的去上班了。
這道美食有兩種做法，可以是先做成白煮蛋，剝去殼以後和枸杞同煮2分鐘，就可以吃了。還有一種做法是直接做水波蛋，在雞蛋快熟的時候加進去枸杞，同煮2分鐘。記住枸杞不能煮的時間長了，會破壞它的藥效。
食療二：天麻煮雞蛋
家裡有老年人的肯定都買過天麻，中老年人常患的頭暈目眩，吃天麻就可以緩解。長期頭痛找不到病因的患者，會吃一些天麻，可以緩解因為頭痛帶來的記憶力衰退等等。
天麻片需要用水煎，一個雞蛋搭配20-30克的天麻，水煎30分鐘以後在放進去煮水波蛋。
食療三：雞內金蒸蛋
雞內金是助消化的，雞經常撿石頭吃幫助胃消化。 記得小時候胃不好，吃什麼都消化不了，還經常便秘。家人就把雞內金粉末用溫開水兌一下，加入雞蛋液中。蒸雞蛋給我吃，胃口就好很多。
雞內金是全家都可以吃的保健品，可以助消化，可以調經，男人吃還可以預防脂肪肝。不過還是老人吃的比較多，可以預防白內障。
食療四：紅糖益母草煮雞蛋。
大多數女性都有皮膚粗糙，頭髮乾枯，例假來臨前還會失眠多夢，還伴隨著痛經，這都是氣血兩虛的結果。
益母草30克，元胡15克，加水和雞蛋同煮，煮到雞蛋熟即可，每天吃一次，連續吃7天。益母草是女性活血化瘀的保健品。元胡止痛片想來痛經的姑娘們都吃過，這是止痛的。雞蛋有滋補養血的效果。這三種食物結合分明是為女性量身定做的。
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