这几天北京持续的高温天气,让一些人难免食欲不振,不想吃饭。泡方便面吧,觉得不健康,关键还长肉。所以很多小伙伴都喜欢点一些素菜的外卖来吃,可是素菜其实也没有想象那么低脂健康,有的还会越吃越胖!
西红柿炒鸡蛋
干煸豆角
干锅菜花
这道素菜相信每个喜欢吃素的朋友都喜欢点一份吧,尤其减肥的战士们,看着别人吃肉,自己啃菜花觉得自己很清爽的样子,其实不然,干锅类的菜其实就是把熟了的食材泡在半锅油里,然后用酒精灯在下面持续加热,菜继续吸油,您继续长肉!真的一点营养都没有!
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2018-06-03 00:26:09 美食點擊率
这几天北京持续的高温天气,让一些人难免食欲不振,不想吃饭。泡方便面吧,觉得不健康,关键还长肉。所以很多小伙伴都喜欢点一些素菜的外卖来吃,可是素菜其实也没有想象那么低脂健康,有的还会越吃越胖!
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这道素菜相信每个喜欢吃素的朋友都喜欢点一份吧,尤其减肥的战士们,看着别人吃肉,自己啃菜花觉得自己很清爽的样子,其实不然,干锅类的菜其实就是把熟了的食材泡在半锅油里,然后用酒精灯在下面持续加热,菜继续吸油,您继续长肉!真的一点营养都没有!
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