一定要注意健康饮食,以清淡为主,多吃水分多的瓜果蔬菜,多含水份多的食物可以有效的增加排便的速度,将体内的有机物质排出体内,细菌就难以生产,自然而然就会减少狐臭味,少吃辛辣刺激油多的食物,特别是夏天,细菌容易增长,狐臭容易泛滥。
还得讲究个人卫生习惯,多洗澡,勤换洗衣服,保持皮肤的干爽,最少每天一次,尤其是流汗过后要及时清理腋下,保持腋窝处清爽干净,在着装上选择轻薄、透气、棉质高的衣服,能够保持身体的透气性。
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2018-06-28 17:13:11 愛中醫
一定要注意健康饮食,以清淡为主,多吃水分多的瓜果蔬菜,多含水份多的食物可以有效的增加排便的速度,将体内的有机物质排出体内,细菌就难以生产,自然而然就会减少狐臭味,少吃辛辣刺激油多的食物,特别是夏天,细菌容易增长,狐臭容易泛滥。
还得讲究个人卫生习惯,多洗澡,勤换洗衣服,保持皮肤的干爽,最少每天一次,尤其是流汗过后要及时清理腋下,保持腋窝处清爽干净,在着装上选择轻薄、透气、棉质高的衣服,能够保持身体的透气性。
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