完全秒殺吉野家的牛肉蓋飯——祕制技術配方進來學一學!

完全秒殺吉野家的牛肉蓋飯——秘製技術配方進來學一學!

「快速、好吃、容易!」

最近真多吃牛肉吃上癮了,

剛做過一個

不做會感覺後悔的菜,濃香軟糯!

完全秒殺吉野家的牛肉蓋飯——秘製技術配方進來學一學!

今天又做了一個

「快速、好吃、容易」的秘製牛肉,

拌飯最棒啊,呼啦呼啦呼啦就吃完啦,

一個人吃兩人份的量[捂臉]

一定要用肥牛肉做出來的口感才好。

就是燙火鍋的辣種肥牛卷~

秒殺吉野家的牛肉蓋飯

完全秒殺吉野家的牛肉蓋飯——秘製技術配方進來學一學!

食 材

牛肉卷1斤 洋蔥1個

西蘭花一小把 胡蘿蔔小半根

姜3片 蒜2片

老抽1瓷勺 白糖1調料勺 生抽2瓷勺

料酒2瓷勺 鹽 0.5調料勺

調料平勺:調味罐配的小勺子平勺 約5g

瓷勺:家用的喝湯陶瓷勺平勺 約10-15ml

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蒜瓣壓成蒜蓉,薑片切末備用。

洋蔥切絲、西蘭花切小朵、胡蘿蔔切片。

西蘭花、胡蘿蔔沸水焯水,

撈出過涼水瀝乾備用。

完全秒殺吉野家的牛肉蓋飯——秘製技術配方進來學一學!

料酒 、生抽各2瓷勺,加1瓷勺老抽,

糖1調料勺混合一起,

攪拌均勻成調味汁。

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鍋熱油,開大火下切好的洋蔥絲爆炒,

然後加入蒜蓉、薑末煸炒。

完全秒殺吉野家的牛肉蓋飯——秘製技術配方進來學一學!

洋蔥炒軟後加入調味汁。

完全秒殺吉野家的牛肉蓋飯——秘製技術配方進來學一學!

加入牛肉卷,繼續翻炒,

轉中火,

等出的汁水和醬汁慢慢收掉~

加不加鹽根據自己口味來~

我沒加就是~

完全秒殺吉野家的牛肉蓋飯——秘製技術配方進來學一學!

湯汁收到快乾了就可以裝盤啦!

最好是當天吃完,

就算冷藏了第二天也會看起來沒有那麼美味了。

上班族帶飯就是牛肉蓋澆飯了~棒呆!

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要點

鹽我最後沒有放,你可以根據自己口味調整哈~


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